10 Libras En Una Semana
La “sopa milagrosa” es una receta creada en 1988 por el Hospital de Loma Linda (California, Estados Unidos). En un principio, la sopa se les suministraba a los pacientescon enfermedades cardíacas y con exceso de peso, que necesitaban perder kilos antes de someterse a una cirugía. Sin embargo, con el pasar de los años la sopa se popularizó y se convirtió en una recetamuy conocida entre las personas que deseaban bajar de peso de forma rápida y segura.
La dieta consiste en un plan 7 de días en los que nuestro cuerpo estará en un proceso de depuración y eliminación detoda clase de toxinas que puedan afectar nuestra salud. Una vez finalizada la dieta tu estado será más saludable y tendrás una sensación de bienestar que te motivará bastante. La alimentacióndurante esos 7 días de dieta se basa en el consumo de vegetales, frutas, carne y la sopa.
La “sopa milagrosa” incluye entre sus ingredientes vegetales como el repollo, que además de aportarnos sensaciónde saciedad, también ayuda a acelerar el metabolismo para perder peso con más facilidad. Esta dieta no incluye harinas, grasas ni azúcares, por lo que nuestro cuerpo se ve obligado a acelerar elmetabolismo y a utilizar las reservas energéticas en forma de grasa para poder conseguir el aporte energético que necesitamos a diario.
Sigue tu dieta de forma segura
Antes de conocer el plan dealimentación de 7 días para perder hasta 10 libras, es muy importante tener en cuenta que esta dieta solo debe aplicarse en un caso especial y por ningún motivo se debe prolongar más de lo recomendado.Debemos recordar que esta dieta no aporta los nutrientes necesarios para mantener nuestro organismo en óptimas condiciones y por esta razón solo la aplicaremos durante 7 días.
Lo ideal es que, alfinalizar la dieta, empieces con un estilo de vida más saludable y una alimentación balanceada que te permita mantener elpeso equilibrado para no volver a ganar los kilos que perdiste con este plan de...
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