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genera gran tristeza y dolor a las víctimas.
Si has llegado hasta esta página es posible que hayas probado ya distintas estrategias para defenderte y pasar desapercibido. Defenderse del acoso puede resultar muy complicado. A menudo, a más intenta una víctima esconderse más la buscan sus acosadores. Muchas víctimas terminan tirando la toalla desesperanzadas viendo Estimada víctima. Sabemos que elacoso escolar es una situación terrible y que que hay poco que ellas puedan hacer.
Si eres una víctima, No te rindas. Hay formas de acabar con el acoso.
A continuación te damos algunos de los consejos que desde nuestra experiencia han resultado efectivos para acabar con las situaciones de acoso escolar.
1 - Debes tener muy claras lo siguiente:
• El acoso escolar siempre es injusto.
• Tienestoda la razón del mundo cuando piensas que lo que te hacen está mal.
• Tienes todo el derecho del mundo a exigir que los profesores te protejan.
• Tienes todo el derecho del mundo a exigir que los alumnos dejen de maltratarte.
• Tienes todo el derecho del mundo a defenderte. (Pero intenta evitar ponerte al nivel de tus acosadores. No permitas que te hagan violento).
• Los profesores deberíancastigar y amonestar a los niños que acosan, y si no lo hacen, entonces están actuando mal.
• Tienes derecho a contárselo a tus padres, a tus profesores o a otros chicos. Quienes deberían avergonzarse son los niños que acosan.
2 - Romper el silencio:
Si no lo has hecho aun, cuéntaselo a tus padres. Sólo si se lo cuentas podrán ayudarte, comprenderte y protegerte.
A veces los niños y niñas conacoso no quieren contar en casa lo que les pasa. Esto puede ocurrir por vergüenza, o por miedo. Como víctima puede que tengas miedo a que tus padres hablen con los profesores y el problema empeore. Quizás temas que te llamen chivato en el colegio, o puede que incluso te hayan amenazado con hacer algo malo si lo cuentas.
En ambos casos, para que el acoso acabe tendrás que romper el silencio.Recuerda que si te lo guardas en secreto para ti, estarás haciendo justo lo que los acosadores quieren, pues no habrá nadie que pueda ayudarte.
Cuando en el colegio te hagan algo que esté mal, acude a tus profesores. Puede que tus acosadores te llamen chivato, pero si no lo haces también te insultarán o molestarán de otras formas. Si te van a insultar igualmente, es mejor que al menos no se salgan conla suya.
Acude tantas veces a tus profesores como sea necesario.
Si tus profesores no hacen nada, pide a tus padres que acudan a informar por escrito al centro escolar.
3 - ENFRENTARSE A LOS ACOSADORES!!!
Este es un punto muy importante. Sabemos que hacer frente es complicado porque muchas véces las víctimas tienen miedo a equivocarse. Es común tener miedo a terminar empeorando las cosas.Además no hay una única forma de hacer frente a los acosadores, pero es imprescindible que lo hagas.
Si no exiges que pare el maltrato es difícil que deje de producirse.
Tendrás que usar tus propios conocimientos sobre tu situación personal para buscar aquellas formas de defenderte con que te sientas más cómodo.
Para defenderte no es necesario que hagas grandes cosas. Pero siempre será necesario quedejes claro que no estás de acuerdo con lo que están haciendo.
Es muy importante que les digas a los demás (y también a ti mismo) que lo que te hacen está mal, que no te gusta; que no estás contento con ese trato y que piensas defenderte, y si para ello es necesario avisaras a tus profesores, a tus padres o a sus padres.
A más veces te repitas esas palabras a ti mismo, más seguro estarás de queeso es cierto y se te hará más fácil decirlas con seguridad y contundencia. Si dices las cosas con seguridad en ti mismo aumentarás mucho las probabilidades de que te hagan caso y de que tus acosadores dejen de molestarte.
Para encontrarte mejor en una situación tan difícil como el acoso escolar será importante que cuentes con el apoyo y la ayuda de personas cercanas y que te quieran. Es muy...