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Preparador Físico FSS2100

Fisiología del Ejercicio
Introducción general
Klga. Karinna Agurto

¿QUÉ VAMOS A VER HOY?
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Presentación
Objetivos de la asignatura
Unidades de Estudio
Reglas básicas
Bibliografía
Horarios Clase práctica

Objetivos de la Asignatura
Evaluar el estado de salud y nivel de condición física de la persona a
fin de programar el ejercicio físico de acuerdo a losfundamentos de
la fisiología.
 Evalúa el nivel de salud y de condición física de la persona, de
acuerdo al sustento biológico que entrega la fisiología del ejercicio.

 Programa la actividad y el ejercicio físico en el ámbito de la salud, de
acuerdo al sustento biológico que utiliza la fisiología del ejercicio.

Unidades de Estudio

1.
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Evaluación Preliminar de la Aptitud Física y Salud.Actividad Física, Salud y Enfermedad Crónica
- Introducción a la biología celular del ejercicio y las
evaluaciones fisiológicas.
- Relación entre actividad física y enfermedades
cardiovasculares.
- Relación entre actividad física y síndrome metabólico.
- Evaluaciones Antropométricas y clínicas.

Unidades de Estudio

1. Evaluación Preliminar de la Aptitud Física y Salud.
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Al finalizar esta UnidadUstedes deberán:
Evaluar las diferentes cualidades físicas,
composición corporal y parámetros clínicos, para
poder evaluar la aptitud física de los sujetos.

Unidades de Estudio

2. Evaluaciones Fisiológicas y Fisiología del Ejercicio.
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Evaluación de la Capacidad Cardiorespiratoria.
- Regulación y evaluación fisiológica de la FC y la PA.
- Gasto Cardíaco y redistribución del flujo sanguíneo
duranteel ejercicio.
- Adaptaciones cardiovasculares al entrenamiento en
distintos tipos de ejercicios.
- Sistema respiratorio y ejercicios.
- Evaluación de la capacidad cardiovascular.

Unidades de Estudio

2. Evaluaciones Fisiológicas y Fisiología del Ejercicio.
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Evaluación del Sistema Muscular y ejercicio.
- Contracción Muscular, demanda energética y
adaptación al ejercicio.
- Tipos de fibrasmusculares.
- Evaluación de la fuerza muscular.

Unidades de Estudio

2. Evaluaciones Fisiológicas y Fisiología del Ejercicio.
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Evaluación de la Composición Corporal.
- Modelos de la Composición Corporal.
- Método de Campo para evaluar la CC.
 Evaluaciones de la Flexibilidad.
- Flexibilidad: concepto y fundamento.
- Evaluación de la flexibilidad.

Unidades de Estudio

2. Evaluaciones Fisiológicasy Fisiología del Ejercicio.
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Poblaciones Especiales
- Niños y Ejercicio.
- Tercera Edad y Ejercicio.
- Mujer, embarazo y ejercicio.
 Enfermedades Crónica No Transmisibles
- Diabetes, Obesidad e Hipertensión y Ejercicio.

Unidades de Estudio

2. Evaluaciones Fisiológicas y Fisiología del Ejercicio.
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Al finalizar esta Unidad Ustedes deberán:
Evaluar y reconocer las adaptaciones estructuralesy
funcionales que se producen en nuestro organismo
durante la actividad física.
Prescribir un plan de entrenamiento para diferentes
patologías, con argumentos fisiológicos del
ejercicio.

Reglas básicas
• Asistencia:
▫ 75% clases teóricas*
▫ 100% talleres*

Inasistencia a Pruebas Deberá justificar en Punto
Estudiantil hasta 48 hrs. después desde que se realizó
la prueba. Al final del semestrerendirá Prueba J.

10’

PUNTUALIDAD

CONDUCTA
ADECUADA EN
CLASES

Mantener la sala LIMPIA Y
ORDENADA

Prácticos
 Requisito: Polera Duoc durante los prácticos y
evaluaciones. De lo contrario no podrá ingresar
al práctico y quedará ausente.
 Polera lisa Blanca o Azul

 Ropa Deportiva

Bibliografía Obligatoria
 Mcardle, W. Katch, V. Katch F. Fisiología del ejercicio.
España. 2ª. ed. McGrawHill, 2006.
 Chicharro, L. Mojares L. Fisiologia clínica del ejercicio.
España. Ed. Panamericana, 2008.
 Heyward, V. Evaluación de la aptitud física y prescripción del
ejercicio. España. 5ª Ed. Panamericana, 2008.

Bibliografía Recomendada
 Wilmore, J. Costill, D. Fisiología del esfuerzo y del
deporte. España. 5ª. Ed. Paidotribo, 2004.

 Lopez, C. Fisiología del ejercicio. España. 3ª. ed....