Acercamiento Al Desarrollo Deportivo, Educasion Fisica, Janacua

N
MATERIA: ACERCAMIENTO AL DESARROLLO DEPORTIVO
MAESTRO: ALEJANDRO V. JANACUA
PREPa jal

Contenido…..……………………………………………………….página 2 y 3

Cultura física………………………………………………………página 4 y 5
Preguntas…. ………………………………………………………página 5

Educación física………………………………………………….página 6
Preguntas….……………………………………………………….página 6

Actividad física…………………………………………………..página 7Preguntas…………………………………………………………..página 7

Deporte………………………………………………………………página 8
Preguntas……………………………………………………………página 8

Recreación…………………………………………………………..página 9
Preguntas…………………………………………………………….página 9

Ejercicio………………………………………………………………página 10
Preguntas…………………………………………………………….página 10

Métodos para el desarrollo de la fuerza…………………...página 11 Y 12
Preguntas…………………………………………………………….página 12Métodos para el desarrollo de la flexibilidad……………..página 13 y 14
Preguntas……………………………………………………………..página 14

Métodos para el desarrollo de la resistencia………………página 15-19
Preguntas……………………………………………………………..página 19

Nutrición……………………………………………………………...página 20
Preguntas……………………………………………………………...página 20

Fuentes de energía………………………………………………….página 21Preguntas……………………………………………………………...página 21

Nutrientes de energía……………………………………………..página 22 Y 23
Preguntas………………………………………………………………página 23

Grupos alimenticios…………………………………………………página 24 Y 25
Preguntas………………………………………………………………página 25

Consumos de calorías……………………………………………….página 26
Preguntas………………………………………………………………página 26

Nutrición esencial (antes, durante y después)………………página 27-30
Preguntas………………………………………………………………..página 30

Hidratación (antes,durante y después)……………………….página 31-33
Preguntas………………………………………………………………..página 33

Deshidratación………………………………………………………página 34
Preguntas…………………………………………………………… paginas 34

Golpe de calor…………………………………………………………..página 35-37
Preguntas………………………………………………………………..página 37

Consumo de electrolitos……………………………………………..página 38
Preguntas ………………………………………………………………página 39Desgarre…………………………………………………………………página 40
Preguntas………………………………………………………………..página 40

Contusión………………………………………………………………...página 41
Preguntas………………………………………………………………..página 41

Luxación………………………………………………………………….página 42-44
Preguntas………………………………………………………………..página 44

Fractura…………………………………………………………………página 45
Preguntas………………………………………………………………..página 46

Cortadura……………………………………………………………….página 47-49Preguntas……………………………………………………………….página 49

Esguince…………………………………………………………………página 50
Preguntas……………………………………………………………….página 51

Quemadura…………………………………………………………….página 52
Preguntas……………………………………………………………….página 52

Atletismo………………………………………………………………..página 53
Preguntas……………………………………………………………….página 53 Y 54

Evolución del atletismo…………………………………………….página 55 Y 56Preguntas……………………………………………………………….página 56

Reglamento del atletismo…………………………………………..página 57-65
Preguntas………………………………………………………………..página 65

Pruebas de pista, campo y técnicas de ventaja……………..página 66-73
Preguntas………………………………………………………………..página 73
“CULTURA FISICA”
La CULTURA FÍSICA es la parte de la CULTURA que representa el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios,fundamentos, condiciones, metodologías orientadas a la ejercitación del ser humano, manifestaciones y realizaciones humanas en materia de actividad física encaminada al ocio, educación, competición, física y salud.

La EDUCACIÓN FÍSICA es el proceso dirigido a la formación de habilidades motrices, al desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas y de la movilidad, que puedepresentar la característica de proceso pedagógico y ser realizada en forma de auto educación, es un fenómeno muy polifacético que ofrece interés a las ciencias naturales y a las ciencias sociales, indicando la dirección orientada al logro de un fin concreto del desarrollo del individuo.

El DEPORTE es el tipo de...