Actitudes Negativas en la Vida Cotidiana
Páginas: 2 (489 palabras)
Publicado: 1 de febrero de 2014
Cada ser humano se permite sentirse abatido cuando las cosas no salen como se lo esperan, se sienten culpables y olvidan que la gente que los rodea no piensan ni reacciona igual. Enfrentarestas situaciones negativas es una cuestión de actitud.
Todas las personas que son felices y consiguen sus objetivos de la vida actúan de una forma muy concreta ante las situaciones negativas.Ante una situación negativa siempre tenemos dos opciones, por un lado tenemos la opción de enfadarnos donde solo nos enfocamos en el punto negativo del problema.
Por otro lado tenemos otraalternativa donde acarreamos lo positivo, en la cual nos enfocamos en buscar lo positivo, ya sea aprendiendo del error, con un punto de vista positivo las cosas pueden suceder mucho mejor.
Un claro ejemploque podemos usar es cuando alguien ha conseguido hacernos sentir mal, algo frecuentemente es darle vueltas a la situación: “Tenía que haberle dicho…” “Debería haberme callado…”
Estamos un ratopensando en aquello y sintiéndonos cada vez peor. Mientras, quizás la otra ni se acuerda, por lo tanto, hay que forzar a la imaginación para que abandone ese tema de una vez. ¿De qué sirve fantasear conlo que pudo haber pasado?
No solamente se sufre por las situaciones negativas del presente, sino también por hechos ocurridos en el pasado.
Como si todo esto fuera poco, se sufre imaginandoacontecimientos negativos en el futuro: temor a perder lo que se tiene, temor a la soledad a la enfermedad, accidentes, fracasos, etc.
En relación a las futuras desdichas imaginadas, con un pocode lógica debiéramos comprender que nos enfrentamos a dos posibilidades: que ocurra aquello que tememos o que no ocurra. En el primer caso ya tendremos la oportunidad de sufrir en su totalidad elhecho doloroso y nadie nos va a descontar lo que hemos sufrido anticipadamente. En el segundo caso hemos sufrido en vano por algo que no ocurrió.
Es definitivo que gran parte de las situaciones...
Cada ser humano se permite sentirse abatido cuando las cosas no salen como se lo esperan, se sienten culpables y olvidan que la gente que los rodea no piensan ni reacciona igual. Enfrentarestas situaciones negativas es una cuestión de actitud.
Todas las personas que son felices y consiguen sus objetivos de la vida actúan de una forma muy concreta ante las situaciones negativas.Ante una situación negativa siempre tenemos dos opciones, por un lado tenemos la opción de enfadarnos donde solo nos enfocamos en el punto negativo del problema.
Por otro lado tenemos otraalternativa donde acarreamos lo positivo, en la cual nos enfocamos en buscar lo positivo, ya sea aprendiendo del error, con un punto de vista positivo las cosas pueden suceder mucho mejor.
Un claro ejemploque podemos usar es cuando alguien ha conseguido hacernos sentir mal, algo frecuentemente es darle vueltas a la situación: “Tenía que haberle dicho…” “Debería haberme callado…”
Estamos un ratopensando en aquello y sintiéndonos cada vez peor. Mientras, quizás la otra ni se acuerda, por lo tanto, hay que forzar a la imaginación para que abandone ese tema de una vez. ¿De qué sirve fantasear conlo que pudo haber pasado?
No solamente se sufre por las situaciones negativas del presente, sino también por hechos ocurridos en el pasado.
Como si todo esto fuera poco, se sufre imaginandoacontecimientos negativos en el futuro: temor a perder lo que se tiene, temor a la soledad a la enfermedad, accidentes, fracasos, etc.
En relación a las futuras desdichas imaginadas, con un pocode lógica debiéramos comprender que nos enfrentamos a dos posibilidades: que ocurra aquello que tememos o que no ocurra. En el primer caso ya tendremos la oportunidad de sufrir en su totalidad elhecho doloroso y nadie nos va a descontar lo que hemos sufrido anticipadamente. En el segundo caso hemos sufrido en vano por algo que no ocurrió.
Es definitivo que gran parte de las situaciones...
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