afirmaciones positivas

AFIRMACIONES POSITIVAS
Una afirmación es un pensamiento positivo que escoges conscientemente para introducirlo en tu conciencia y así producir los resultados que deseas. En otras palabras, lo que haces es darle a tu mente la idea de una meta o un propósito. Tu mente producirá cualquier cosa que quieras si le das la oportunidad y oras con fe y serenidad.
Cuando meditas, tu mente se sintonizacon las necesidades de tu cuerpo y aumentas tu capacidad sanadora. También puedes afirmar energía positiva para otra persona, tal como lo harías en una oración.
Ejemplo:
Si practicas una meditación para hacer dieta, es provechoso afirmar:
“Sólo tomo alimentos sanos. Estoy sano, delgado y satisfecho. Y estoy siguiendo mi dieta”. Esta simple afirmación tendrá un efecto positivo para ti. Al meditaro rezar para otra persona, es de gran ayuda visualizarla rodeada por una luz blanca o violeta y afirmar: “Mi amigo/a está sano/a, feliz pletórico/a de vida y sonriente"
Tu afirmación siempre debe ser pronunciada en tiempo presente. “Estoy tranquilo”, y no “Estaré tranquilo” o "Deseo estar tranquilo"
Las afirmación positivas generan intensas vibraciones energéticas. Esta energía es enviada haciael universo y manifiesta tus deseos e intenciones, permitiendo que consigas tus objetivos con éxito, con honestidad y compasión. Las oraciones y las afirmaciones son especialmente poderosas cuando tu mente está serena y ha aumentado su concentración.
Una forma de cambiar, emociones y sentimientos negativos es provocar las emociones y sentimientos positivos empezando por la ACCIÓN y obrando "comosi" ya las estuviéramos viviendo y sintiendo en realidad.
A continuación podrás encontrar más de trescienta cincuenta afirmaciones positivas; es recomendable leer la lista hasta el final mientras vamos seleccionando las afirmaciones sobre las que trabajaremos.
AFIRMACIONES POSITIVAS EN VÍDEO
En esta sección podrás ver muchas de las afirmaciones siguientes, en forma de vídeo:
VER VÍDEOSEstoy seguro y a salvo cuando expreso mis sentimientos.
Me encanta ser quien soy y hago valer mi poder con prudencia.
Ahora me permito Ser Feliz
Ahora trasciendo mis viejos miedos y limitaciones.
Estoy dispuesto a avanzar con soltura.
Estoy lleno de energía y entusiasmo.
Dejo que la Vida fluya a través de mí.
Mi hogar es el Universo.
Estoy siempre a salvo y protegido.
Me doy permiso paraestar en paz.
Voy más allá de las limitaciones de mis padres.
Está bien expresar todas mis emociones.
Me acepto y me apruebo tal cual soy.
Me libero de la necesidad de criticar a los demás.
Estoy abierto a la sabiduría interior.
Me doy permiso para cambiar.
Nadie tiene razón ni se equivoca. Voy más allá de mi juicio.
Asumo la responsabilidad de mi propia vida. Soy Libre.
Ahora todo lo quenecesito viene a mí.
Mis ingresos aumentan constantemente.
Me doy permiso para ser próspero y feliz.
Estoy abierto y receptivo a todos los puntos de vista.
Todo está bien en mi mundo.
Me amo a mi mismo pase lo que pase.
Merezco relaciones divertidas, fáciles y que me apoyen.

Reafirmo todo mi poder personal.
Tengo todo lo que necesito para conseguir todo lo que quiero.
Soy una buenapersona sienta lo que sienta.
Merezco ser feliz.
Me acepto tal y como soy.

Soy inocente.
Me perdono a mi mismo.
Tengo buen natural.
Merezco tenerlo todo.
Me quiero en presencia de los demás.

Soy la persona que siempre quise ser.
Me siento seguro compartiendo mis sentimientos.
Estoy dispuesto a tener éxito aunque suponga agradar a mis padres.
Tengo poder para triunfar.
Confió en mi mismo,confió en mi intuición.

Soy una buena persona, merezco una buena vida.
Confió en el proceso de la vida.
Estoy a salvo.

Me acepto tal y como soy.
Me amo y me apruebo.
Permito que mis pensamientos sean libres.

Estoy en paz.
Me libero de mis programas del pasado.
Soy digno y valioso.

Me atrevo a ver mi propio valor.
Fluyo suavemente con la vida y en cada experiencia.
Soy capaz...