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9) Es muy importante una buena alimentación en la adolescencia ya que estimula, y es un factor del crecimiento óptimo para desarrollo del cuerpo.

En la adolescencia es cuando el organismo gastamas energía por todos los procesos metabolicos que ocurren además de crecer que se ve afectado ademas por la hormona del crecimiento y es cuando se debe de aprovechar (el crecer por ejemplo). ya quedespués de los 21 en el hombre y los 18 en la mujer, los huesos se encargan de expandirse y no de alargarse
¿Por qué es importante alimentarse bien?

Durante la adolescencia ocurren cambios muyimportantes para el desarrollo fisiológico que no volverán a suceder en otra y, por lo mismo, requieren de toda nuestra atención y cuidado. En esta etapa se logra una maduración sexual; se aumenta la tallay el peso; y se producen cambios en la composición corporal (distribución de la grasa y la masa muscular
10) La desnutrición es una enfermedad causada poruna dieta inapropiada, hipocalórica ehipoprotéica. También puede ser causada por mala absorción de nutrientes como en laanorexia. Tiene influencia en los factores sociales, psiquiátricos o simplemente patológicos. Ocurre principalmente entreindividuos de bajos recursos y principalmente en niños de países subdesarrollados.
La diferencia entre esta y la malnutrición, es que en la desnutrición existe una deficiencia en la ingesta de caloríasy proteínas, mientras que en la malnutrición existe una deficiencia, exceso o desbalance en la ingesta de uno o varios nutrientes que el cuerpo necesita (ej: vitaminas, hierro, yodo, calorias, etc).Consecuencias

Corazón: el corazón pierde masa muscular, así como otros músculos del cuerpo. En el estado más avanzado hay una insuficiencia cardíaca y posterior muerte.
Sistema inmune: se tornaineficiente. El cuerpo humano no puede producir células de defensa. Luego, es común las infecciones intestinales, respiratorias, y otros acontecimientos. La duración de lasenfermedades es mayor y el...