ALIMENTACION DEL LACTANTE

 Los primeros alimentos sólidos son los cereales secos

Consistencia de la
alimentacion
6 meses: pure o papilla
7-8 meses: alimentos triturados
9-12 meses: alimestos picados
12– 14 meses: todoslos alimentos

Consejos prácticos….
 Empezar a los 6 meses con pequeñas

cantidades de alimentos y aumentarlas
gradualmente a medida que el niño va
creciendo. Se debe dar antes si el niño
ha recibidosustitutos de la leche o tiene
riesgo
de
desnutrición
(siga
indicaciones de su medico).

 Aumentar gradualmente la consistencia

y variedad de los alimentos. ( pasar
primero a una dieta semiblandao
blanda como papillas o compotas y
luego si
proporcionar alimentos
solidos).

 Cuando comience con los alimentos

sólidos, dele a su bebé un alimento por
vez, Dele el alimento nuevo durante
cinco asiete días antes de agregar otro
alimento nuevo. De esta forma podrá
observar si su bebé no tolera o es
alérgico a algún alimento.

para lactantes, mezclados según las instrucciones. Una
vez que elbebé se adapta a ellos, puede incorporar las
verduras. Luego agregue las frutas, luego las carnes.

 Dele todas las comidas con una cuchara. Su bebé necesita aprender a comer de una cuchara. No utilicejarritos
tipo biberón para lactantes. Solamente la fórmula y el
agua deben darse en biberón.

 No recueste a su bebé en la cama con un biberón en la

boca. Esto se asocia a infecciones de oído yatragantamiento. Cuando ya tienen dientes, el dormirse con el
biberón en la boca puede provocar caries.

Datos importantes:
 Empezar a darle alimentos sólidos demasiado temprano
aumenta las probabilidadesde que el bebé desarrolle
alergia a los alimentos.

ALIMENTACION
DEL LACTANTE Y
EL NINO
PEQUENO

 La leche de vaca debe ser incorporada a la dieta
recién después de los 12 meses

 Antes del año nose deben dar trigo, clara de huevo, fresas ni maní porque producen alergia.

 El jugo de granadilla evita estreñimiento.
 No use sal ni azúcar cuando prepare alimentos
caseros para bebés .

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