alimentacion

La alimentación.

Tania Sánchez, Betzaira Gómez, Karol Flores, Daniela Quiroz, Aketzali Jiménez.

La alimentación es la ingestión de alimento por parte de los organismos para proveerse de susnecesidades alimenticias, fundamentalmente para conseguir energías y desarrollarse.
En nuestro país hay gran variedad de frutas, verduras y productos alimenticios durante todo el año, queproporcionan a lo largo de su vida una buena alimentación, lo cual podría resumirse en que todos comen sano pero no es el caso porque con el transcurso del tiempo las empresas extranjeras y mexicanas hancreado y modificado alimentos asiéndolos más duraderos y poco comestibles es decir les agregan químicos que no favorecen la digestión y salud.
Por tanto se realizaron entrevistas a diversas familiasde 3 a 7 integrantes por familia para conocer el tipo de alimentación que han llevado acabo estos últimos años, los resultados no son satisfactorios ya que solo 4 de 10 familias comen sano, de ellascomen de tres a cinco veces al día, toman de 1 litro a 2 al día cada integrante, de 3 a 2 veces por semana consumen carne, diariamente comen frutas y verduras, diariamente consumen lácteos,usualmente cocinan con aceites, grasas, sales o azucares, casi nunca comen postre y realizan ejercicio diariamente o 3 veces a la semana.
La nutrióloga Karol Alvares Rodríguez de ISSEMYN nos aporta suconocimiento con una agradable entrevistas:
-¿En su carrera como profesionista que representa que una persona no tenga una alimentación sana?
- Potencial de padecer enfermedades y llevar un mal estilode vida.
-¿Cuáles son las causas en las cuales una persona representa una mala alimentación?
-Pobreza enfermedad hábitos aspectos socioculturales.
-¿Qué consecuencias puede tener el que unapersona no se alimente correctamente?
-Enfermedades.
-¿Qué importancia tiene la alimentación para los niños de 6-12 años?
-No importa la edad siempre es importante la alimentación.
-Aun teniendo una...