alimentacion

Nadie pone en duda que están aumentado los casos de obesidad en niños y esto provoca que también lo sean de adultos y, por tanto, tengan más predisposición a padecer enfermedades cardiovasculares orelacionadas con este trastorno. La FAO ya alerta que se trata de una epidemia y algunos expertos añaden que se podría reducir su esperanza de vida unos 13 años. Rafael Casas, coordinador del programaThao de prevención de obesidad infantil, remarca que "la obesidad infantil es la punta del iceberg del problema". La causa de esta obesidad en niños son los cambios en los hábitos de alimentación Elprograma Thao tiene como objetivo inculcar a los niños y sus familias los valores de una vida sana y saludable, como una buena alimentación La obesidad y el sobrepeso son el principal problema de SaludPública en México, pues nuestro país es el primer lugar mundial en niños con obesidad y sobrepeso, y segundo en adultos. México gasta 7% del presupuesto destinado a salud para atender la obesidad,solo debajo de Estados Unidos que invierte el 9%.La mala alimentación, el sedentarismo, la falta de acceso a alimentos nutritivos, son factores determinantes del sobrepeso y la obesidad.Consecuencias*Mortalidad 12 veces mayor en jóvenes de 25 a 35 años
*25% de las incapacidades laborales son por padecimientos relacionados con la obesidad
*Gastos de entre 22% y 34% superiores en el ingresofamiliar
*Tres de cada cuatro camas de hospital las ocupan pacientes con enfermedades relacionadas con la obesidadMuchas personas creen que para 'mantener la línea' o bajar de peso lo mejor es dejar decomer en algunos de los momentos del día o evitar la cena o el desayuno, lo cierto es que, con saltearse alguna de la comidas, no se logran los resultados esperados.
Es muy frecuente que al saltearnos oevitar alguna comida, a la siguiente comamos de más, y ese sobrante nuestro organismo lo almacene y se deposite como grasa. Es decir, nuestro cuerpo, si todos los días a una cierta hora nota que le...