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¿Sabes qué es la depresión?
Es las alteraciones marcadas en el ciclo del sueño:
Puede presentarse cuando a mitad de la noche cuando de repente te despiertas con ansiedad y no puedes controlarte.No poder dormir a pesar de estar muy cansado o dormir de forma que no descansas.
Es la pérdida del apetito, de peso o de ambas cosas; o lo contrario, apetito excesivo y aumento de peso:
No comesnada porque odias tu aspecto físico o simplemente te da asco toda la comida. En aumento de hambre es cuando por más que consumas alimento no te sacias.
Es la sensación persistente de tristeza,ansiedad o “Vació” emocional:
Te sientes aislado, normalmente se presenta después de haber tenido cierto tiempo llorando por cierta causa. Es decir, después de un dolor sentimental muy fuerte. Como dicenmuchos, no te sientes vivo por que te vuelves menos sensible a los sentimientos y básicamente no sientes ‘nada’. Muchas personas adquieren el hábito de autolesionarse sólo para sentir que están vivos.Es los sentimientos de culpa, de desprecio y de impotencia:
Te odias, odias tus sentimientos, tu cuerpo, tu vida. Te puedes mostrar también apático hacia el mundo, estás de cierta forma enojado conla vida, te odias y por esta causa odias la vida. Algunos caen por esta razón en los trastornos alimenticios.
Es la fatiga o falta de energía:
Puedes dormir mucho tiempo y aún así no descansar.También se muestra cuando por más que quieres levantarte de la cama o algo no puedes, no tienes ganas ni energía, sabes que no está bien pero por más que quieres estás demasiado cansado para vivir.
Eslos pensamientos de muerte o suicidas; amenazas o intentos de quitarse la vida:
Simplemente la persona ha perdido cualquier esperanza en la vida, está cansado de sentir ansiedad, miedo, y esatristeza abrumadora que no te deja ni levantarte en las mañanas. No le importa ya nada, quiere que esto termine de una vez, y por más que quiere evitarlos ahí están. No puedes evitar tenerlos.
¿Sabes qué...