Autoestima Y No Directividad

La lucha por el Triunfo
Ensayo sobre Autoestima y No directividad

Por:
Claudia Iglesias

Presentado a:
Jose Luis Torres Laborde

Laboratorio de Motivación y Emoción

Universidad del Norte
Barranquilla, Colombia
Septiembre 30, 2011

“Entre más dura sea la lucha más gloriosa será el triunfo” (Mendez, El circo de la Mariposa)
Supongo que en este proceso a como quiera que llamemos alo que es vida, “el vivir”, decididamente lo acertado afirmar es que estamos en una constante lucha por algo. Muchas veces ignoramos ese qué, o inclusive que lo estamos, pero estamos en una constante pelea por sobrevivir; de alguna manera. Sobrevivir adaptativamente, sobrevivir con éxito y alcanzar de pronto, si tenemos suerte, la tan anhelada “felicidad”. Pero, ¿cómo sobrevivimos una batalladonde hay tantos competidores? Ciertamente no es fácil, y como nos legó Darwin, en la jungla, sólo los más aptos sobreviven. Y es aquí donde se encuentra el meollo del asunto, en la pregunta misma, pues, no es cómo se gana frente a tantos competidores, es replantearla y entender que la batalla, la lucha, es solo con nosotros mismos. Se trata de encontrarnos, reconocernos y afirmar ese proyecto devida basado en nuestras valoraciones. En la contienda solo estás tú, contra ti mismo, te puedes frenar tanto como quieras, apoyándote en excusas baratas, atribuyendo tus caídas a las glorias de otros, o puedes construir tus glorias trabajando sencillamente en un elemento tan básico y sencillo que lo menospreciamos; en el autoconocimiento. Como planteaba Kierkegaard, consiste en “ser la persona queuno realmente es”. Rogers (1972) lo llama el proceso de convertirse en persona. En este proceso es importante trabajar en dos elementos claves: la autoestima y la no directividad. Estos dos conceptos claves serán aptitudes cruciales para el desarrollo óptimo de la persona, para ser su verdadero “yo”, su lucha entonces, consistirá básicamente en trabajar en ser lo más leal consigo mismo para ganar lagran batalla de la vida.
Los conceptos de autoestima y la no directividad están intrínsecamente entrelazados, no puede haber uno sin el otro, o para el propio desarrollo de uno se necesita el otro. Para Rogers la autoestima no se da, se adquiere, por lo tanto entre más afirmado se sienta la persona, mejor será su autoestima, y facilitará su propio bienestar social y eficacia (Enciso, s.f.). Laautoestima se puede definir desde distintos aspectos, en este ensayo la definiré desde 4 maneras: la primera en relación con una actitud, la segunda en relación con el concepto de discrepancia (discrepancia entre el estado presente y el estado ideal), la tercera es en relación a las respuestas psicológicas que tenga la persona al definirse a si mismo, y por último el autoestima comprendida como unafunción componente de la personalidad, en este caso sería vista como parte del sistema regulador, involucrado con la motivación, autorregulación o ambas (Mruk, 2006). Sea que el autoestima tenga que ver con el sentido de valor que tiene una persona de si mismo o la experiencia de ser capaz de resolver problemas competentemente, o ambas, la autoestima es intensamente personal. En parte porque dicealgo sobre quienes somos y de cómo vivimos nuestra vida (Mruk, 2006). “La autoestima es el estado vivido de la competencia de uno mismo al manejar los retos de vivir en una manera de valor en el transcurso del tiempo” (Mruk, 2006, pag 14).
Según la tradición humanista, tanto para Maslow como para Rogers el autoestima juega un papel crucial en el desarrollo del ser humano y su comportamiento,Maslow colocó al autoestima entre las necesidades básicas del ser humano, y Rogers habló sobre el autoestima relacionada con la autoaceptación y congruencia, ambas como necesidades para el funcionamiento sano del ser humano. (Mruk, 2006). El concepto de autovaloración es clave para explicar autoestima, porque expresa que la autoestima no nace del vacío, pero que está atada al valor o la calidad...