Baloncesto

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

APRENDIZAJE MOTOR

El aprendizaje motor es el conjunto de cambios que se producen en la actividad motriz de cada individuo durante su vida; Surge a partir de tres procesos: maduración, crecimiento y aprendizaje, este último es el que mas interesa desde el punto de vista y el deporte y se manifiesta atraves de la practica la importancia del analices del aprendizajemotor es innegable si se sabe cómo se cómo se aprende se podrá enseñar de manera más efectiva. El proceso del aprendizaje debe ser integral y basarse en la práctica a partir de la cual se irán adquiriendo las distintas habilidades y destrezas.
Las primeras habilidades de desplazamientos son movimientos que con la práctica, se irán dominado y automatizando para poderse adaptar y aplicar ensituaciones y contextos variables. Todo aprendizaje de cualquier movimiento implica un cambio una variación o una adaptación de la conducta motriz de los individuos.
ESTRUCTURACION DEL ENTRENAMIENTO DE COORDINACION.
Para cada nivel de entrenamiento de la coordinación (inicial, de especialización y de elite) hay una serie de pautas, objetivos y metas que conviene tener siempre presentes.

NIVEL DEINICIACION - APROPIACION: apropiación deportiva, vinculada al tema del gusto y la predilección por la práctica de algunos deportes.
La apropiación por parte de los deportistas de un bien que les es propio es la tarea del entrenador que comprende al jugador-jugadora, o entrenado-entrenada, como sujeto activo en el proceso de producción de estas tres variables con miras al éxito deportivo.
Elcapital biológico que se acrecienta, apropia, y distribuye en razón del entrenamiento deportivo, debe llegar a un grado de acumulación máxima en esta dimensión porque estamos hablando de conductas motoras deportivas, las cuales se asientan fundamentalmente en la condición física de quien las realiza, es decir, depende del balance en que se encuentra su “cuenta biológica”, de la cantidad y calidad decapital biológico acumulado tanto de el /ella como de sus compañeros /compañeras de equipo.
- Entrenamiento global.
- Ofrecer que el jugador la posibilidad de que adquiera el máximo número de experiencias motoras posibles.
- Buscar el desarrollo total del individuo, por lo que se entrenaran todas las capacidades coordinativas, tanto de modo individual como relacionarse entre sí.

Laplanificación debe ser específica, es decir, ha de atender a los siguientes aspectos:
- La lógica interna con la que se configura el juego.
- Las características del espacio. Entorno de competición.
- El número y las condiciones de las diferentes competiciones que el deportista deberá afrontar.
- El tipo de dependencia existente entre el desarrollo de los presupuesto de forma deportiva personal y elresultado obtenido en la competición.
- La forma y criterios de cuantificación y valoración del resultado obtenidos en la competición y su diferenciación o no son el rendimiento del jugador.

GESTO DEPORTIVO – BALONCESTO

El baloncesto es un deporte de equipo cuya finalidad es introducir la pelota en el aro contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las manos y, entre otrastécnicas, se trabaja el bote (dribling), el pase, el tiro y el rebote.

MANEJO DE BALON
MANEJO DE BALON: Después de aprender el agarre, todo los jugadores de baloncesto debe aprender a manejar la pelota y que se convierta en una extensión de las manos. Las yemas de los dedos son loas que la manejan, con suavidad pero con la tensión suficiente.
DRIBLING: El dribling es una acciónfundamental del juego, que permite a los jugadores desplazarse con el balón. Puede ser utilizado como un medio atacante temible; por el contrario puede ser un arma negativa en caso de abuso. El entrenador debe canalizar positivamente la utilización de este fundamento, consciente del proceso de enseñanza y su aplicación práctica.
Los desplazamientos en el baloncesto siguen unos patrones motrices muy...