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Páginas: 5 (1025 palabras) Publicado: 5 de mayo de 2014
















-QUE ES EL BASKETBALL?
El básquetbol es un deporte del cual participan dos equipos de 5 jugadores cada uno. Estos dos se enfrentan entre sí durante 40 minutos (Regla de la Federación Internacional de Básquetbol Asociado) o 48 (NBA, Liga de Básquetbol de Estados Unidos), que son divididos en 4 cuartos. Entre el 2º y el 3
El básquetbol es un deporte del cualparticipan dos equipos de 5 jugadores cada uno. Estos dos se enfrentan entre sí durante 40 minutos (Regla de la Federación Internacional de Básquetbol Asociado) o 48 (NBA, Liga de básquetbol de Estados Unidos), que son divididos en 4 cuartos. Entre el 2º y el 3er. cuarto se realiza un entretiempo que tiene una duración de 10 minutos (FIBA) o 20 minutos (NBA).
El partido es dirigido por 3 árbitros, unoprincipal y dos auxiliares, que son asistidos por la “mesa”, donde se encuentran los anotadores, cronometradores y el comisario técnico. Ante cualquier situación de discrepancia la palabra final la tiene el árbitro principal. Un hecho destacable del arbitraje es su comunicación mediante señas preestablecidas.
-TECNICAS DEL BASKETBALL
El tiro
Se puede decir que el tiro es la parte másimportante del baloncesto. Los tipos de tiros más utilizados por todo jugador de baloncesto indistintamente de la posición en la que jueguen: el tiro en suspensión, la entrada.
El tiro en suspensión
Es el más útil en el juego estático. para realizar este tipo de tiro tenemos que colocar el brazo derecho formando un ángulo recto con el pecho, el codo también tiene que formar otro ángulo recto. Los dedosde la mano tienen que estar apuntando a la frente y a una distancia de unos cuatro dedo en horizontal de la misma, también tienen que estar lo más abiertos posibles, pero la pelota solo tocará la yema de estos y nunca la palma de la mano
El tiro en suspensión saltando hacia atrás
Este es una variante del tiro en suspensión pero que como su nombre indica el salto tiene que ser hacia atrás. Estesalto es muy útil si tenemos la necesidad de alejarnos de nuestro defensor para tirar.
El tiro en suspensión con rotación

Este otro es uno de los más difíciles de meter puesto que en un principio tenemos que estar de espaldas, después realizar un giro rápido que nos puede desorientar y entonces realizar el tiro en suspensión.
La entrada
Este tipo de tiro es el que más se utiliza en loscontraataques o si te consigues ir de tu defensor por velocidad. Para realizar la entrada primero tienes que aprender a dar los pasos de entrada. Si entramos por la derecha a la vez que cogemos el balón damos un paso un poco más largo con el pie derecho, seguidamente damos el paso con el pie izquierdo más corto y no impulsamos con este hacia arriba, esto es muy importante puesto que mientras más cercaestés del aro más fácil te resultará encestar.
La entrada a aro pasado
Esta entrada es mortífera si se sabe ejecutar correctamente pero si no es un desperdicio de balón que puede ocasionar un cómodo contraataque del equipo contrario. El ángulo de aproximación tiene que ser poco, puesto que de esta forma cuando sobrepasemos el aro no nos salgamos de la pista, por lo general se realiza en paraleloa la línea de fondo.
El tiro de gancho
El tiro de gancho es un lanzamiento que solo se puede realizar acorta distancia, para efectuarlo tenemos que colocarnos de lado de la canasta.
El medio gancho
Este tipo de gancho también es muy efectivo a corta distancia pero además tenemos un mejor control del balón.
-REGLAS DEL BALONCESTO
1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con unao ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o...
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