Baños Terapeuticos

BAÑOS TERAPÉUTICOS
POR ESTILOS
DUCHAS:
No, existen diferentes modalidades de duchas terapéuticas y el aplicar una u otra dependerá del problema que se quiera tratar.
Con la presión y temperatura del agua se consigue el efecto deseado.
Vamos a hablar sobre los tipos de duchas que más se utilizan en la hidroterapia.

* Duchas babosa: este tipo de duchas terapéuticas son muy relajantespues el agua sale con muy poca presión, deslizándose con suavidad por la zona a tratar. La temperatura del agua debe estar entre templada y caliente y la duración será entre 10 y 15 minutos.

* Duchas de lluvia: el número de agujeros de la ducha es mayor que en la ducha babosa, y deben tener 1 milímetro de diámetro, esto hará que la presión de salida del agua sea mayor. Se aplicará durante unoscinco minutos y con una temperatura templada o caliente.

* Duchas filiformes: los orificios de la ducha deben ser de 0,5mm de diámetro lo que conseguirá que la presión de salida del agua aumente. La duración recomendada es de 4-5 minutos. Durante este tiempo el agua se proyecta sobre la zona que se desea tratar. La temperatura del agua suele ser caliente y este tipo de ducha consigueestimular la circulación.

* Duchas escocesas: este tipo de ducha terapéutica es la que alterna los chorros de agua fría y caliente. Con el agua caliente y el vapor conseguimos una dilatación de los vasos sanguíneos, favoreciendo la transpiración y relajando los músculos y las articulaciones. El agua fría y el hielo constriñen los vasos, reducen la inflamación y la congestión superficiales. Con laducha escocesa se reactiva la circulación y se tonifica la piel. Es una ducha estimulante que nos ayudará a combatir el estrés y también contribuirá a la eliminación de las células muertas, actuando como un estupendo exfoliante.

* Duchas de afusión: consiste en una ducha en posición horizontal en forma de lluvia. Se usa en casos de contracturas y en programas antiestrés. Generalmente serealiza una aplicación parcial con el cliente en decúbito prono.

* Duchas circulares: en este caso se recibe el agua por varias duchas al mismo tiempo. Se regula la presión y la temperatura proporcionando un masaje superficial desde los pies a la cabeza. Este tipo de duchas esta especialmente indicado si se tiene mala circulación y también ayuda en los tratamientos adelgazantes.

CHORROS:
Loschorros de agua son diferentes a las duchas. Esta diferencia estriba en como es la salida del agua: en la ducha sale por varios orificios y en los chorros solo por uno, que se orienta a la parte del cuerpo que se desee tratar.
Los chorros de agua terapéuticos se dirigen a diferentes partes del cuerpo.
Cada zona externa que recibe los chorros tiene repercusión en los órganos internos.

*Chorros en rodillas y muslos actúan sobre las hemorroides y la vejiga.
* Los chorros en brazos, pechos y espalda actúan sobre órganos respiratorios y cardiovasculares.
* Los chorros de temperatura ascendente o caliente son eficaces para aliviar las tensiones en la columna vertebral.
* También son efectivos para aliviar las enfermedades crónicas de las vías respiratorias.

Clases dechorros de agua terapéuticos
* Chorros sin presión: en este tipo de chorros el agua cae sin presión sobre el cuerpo y el agua puede ser fría, caliente o alternadas. Son aconsejables para aliviar el dolor y las contracturas musculares.

* Chorros de presión: se aplican con una manguera por la que el agua sale con mucha fuerza, a una distancia de 3 ó 4 metros y con una duración de 3 a 5minutos. Son ideales para estimular la circulación. Deben ser administrados siempre bajo prescripción facultativa y por personal especializado. Las distancias y las diferentes presiones deben ser reguladas correctamente.

* Chorros subacuáticos: Estos se diferencian por la forma de su aplicación ya que esta se realiza bajo el agua. El chorro se aplica mediante una manguera situada a unos 20...