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¿Cómo afecta el ejercicio a la frecuencia cardiaca?
La frecuencia cardiaca es un indicador de las necesidades metabólicas de los músculos durante el ejercicio.
Con toda la atención que se presta alos efectos del ejercicio aeróbico sobre la frecuencia cardiaca, podrías llegar a pensar que el único requerimiento de un ejercicio efectivo es que incremente tu frecuencia cardiaca. Si esto fueracierto, ver una película de miedo tendría el mismo resultado. Un ejercicio efectivo ocurre cuando los pulmones, el corazón y los músculos trabajan fuertemente y en conjunto. Entonces, ¿por qué se hacetanto énfasis en la frecuencia cardiaca? Para empezar, ésta es fácil de medir, aunque lo más importante es que se modifica de forma directa con los requerimientos metabólicos de los músculos

Hipótesis:Suponemos que la frecuencia cardíaca será mayor si se aumenta el esfuerzo físico de la persona en los ejercicios. Para esto se realizaran determinados ejercicios. Al terminar cada uno de losejercicios se tomara la frecuencia cardíaca colocando la mano en el pecho, justo donde está el corazón. Así se determinara si el ejercicio afecta a la frecuencia cardíaca.
Experimento:
Listado de materiales-cronometro.
Procedimiento: grupo experimental: una persona correrá por 3 minutos y checaremos cuantos latidos por minuto tiene. Identificado como la variable independiente
Grupo control: una personacaminara por 3 minutos y checaremos cuantos latidos por minuto tiene. Identificado como la variable dependiente
Resultados:
La persona que corrió durante 3 minutos tuvo 130 latidos por minutos
La mismapersona, al caminar durante 3 minutos tuvo 86 latidos por minuto.
Conclusión del experimento: bueno lo que observamos aquí fue que al momentos de hacer ejercicio o algún esfuerzo de nuestro cuerpocomo correr.
, saltar, o cualquier tipo de ejercicio, hará que nuestra frecuencia cardiaca se altere más de lo normal y tengamos muchos más latidos por minuto.
Conclusión:
-conocer la frecuencia...