calor

Páginas: 4 (920 palabras) Publicado: 23 de mayo de 2015
LEGUMBRES
Alubias blancas 285
Garbanzos 329
Lentejas 314
Soja en grano 422
Judías 303

CEREALES
Arroz (crudo) 359
Arroz integral 350
Pan blanco 258
Pan integral 228
Pan tostado 362
Pasta (cruda)375
Corn Flakes (maíz) 350

FRUTOS SECOS
Almendras 620
Avellanas 656
Cacahuetes 560
Castañas 199
Nueces 660
Piñones 660

LACTEOS
Cuajada 92
Crema, natillas y flan 126
Leche desnatada 35
Lechesemidesnatada 45
Leche entera vaca 65
Leche de vaca en polvo 500
Petit suisse natural
azucarado 122
Queso en porciones 435
Queso fresco tipo
Burgos 174
Queso tipo manchego
curado 420
Queso Gouda 349
QuesoGruyére 391
Requesón 96
Yogurt natural 82
Yogurt desnatado 52

FRUTAS
Aceitunas 200
Aguacate 207
Albaricoque 44
Cerezas 77
Ciruelas 64
Frambuesa/Fresa 35
Higos 80
Limón 39
Mandarina 40
Manzana 52
Melocotón52
Melón 31
Naranja 44
Peras 61
Piña tropical 51
Plátano 90
Sandía 30
Uvas 81
Chirimoya 81
Mango 56
Coco 354

VERDURAS Y HORTALIZAS
Acelgas 29
Alcachofas 22
Alcaparras 25
Berenjena 29
Boniato y batata152
Cebolla 47
Calabacín 12
Calabaza 12
Champiñones/setas 25
Col/ coles
Bruselas/Repollo 29
Coliflor 22
Espárragos 15
Espinacas 18
Guisantes 78
Judías verdes 30
Lechuga 14
Patata 79
Patatas fritas454
Pepino 12
Pimientos 20
Puerro 38
Rábano 15
Remolacha 40
Tomate 20
Zanahoria 33

GRASAS Y ACEITES
Aceite de oliva 900
Mantequilla 750
Margarina 750
Manteca 670
crema

HUEVOS
Huevos 100

BEBIDASALCOHÓLICAS
Aguardiente 222
Anis 297
Coñac 243
Ginebra 244
Licores dulces 383
Cava /Champán 65
Cerveza 45
Ron 232
Sidra 42
Vermut 132
Vino dulce/moscatel
(Oporto, Málaga) 157
Vino blanco 85
Vino tinto 65Vino fino
(Jerez, Manzanilla) 124
Vodka 121



PESCADOS, MARISCOS Y
CRUSTÁCEOS
Almejas 47
Anchoas 160
Berberechos 47
Atún 200
Bacalao salado 140
Besugo 86
Bonito 138
Caballa 153
Calamares 82Cigala/Gamba/
Langostino 93
Gallo/Lenguado 80
Mejillones 67
Merluza 92
Ostras 44
Pescadilla 72
Pulpo 56
Rape 82
Rodaballo 102
Salmón 182
Salmonete 97
Sardina/Boquerín 160
Sardina en aceite 208
Trucha 90...
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