Cambios En La Adolecencia

CUÁLES SON LOS CAMBIOS DE LAS MUJERES DURANTE LA PUBERTAD?
CAMBIOS PRIMARIOS (Relacionados con los genitales):
· Se desarrollan los ovarios, las trompas de Falopio y el útero. Se forman folículos que desprenden los óvulos y permiten la menstruación.
· Aparece la primera menstruación.
· Crece el vello púbico.
· La zona vaginal se hace más húmeda y rosada, aumenta el tamaño del clítoris.
CAMBIOSSECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo).
· El pecho y las glándulas mamarias empiezan a crecer.
· Puede aparecer el acné, sin embargo, en las niñas es menos fuerte que en los niños. Si esto te incomoda, consulta al dermatólogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo.
· La forma del cabello en la nuca y la frente, se establece de forma definitiva.
· Se marcan la cinturay las caderas ensanchan.
· Se redondean las formas en hombros, caderas, nalgas y vientre.
· Desaparece el vello fino en los brazos y la espalda y crece en las axilas.
· La piel se hidrata y se vuelve más suave debido al cambio hormonal.
· Cambio de voz en menor intensidad que en el hombre.
· Crecimiento rápido, sobre todo de estatura.
¿CUÁLES SON LOS CAMBIOS DE LOS HOMBRES DURANTE LA PUBERTAD?
·CAMBIOS PRIMARIOS (Relacionados con los genitales):
· El pene se va alargando, ensanchando y oscureciendo.
Aparece el vello púbico y se va extendiendo por vientre y piernas.
· La próstata y las vesículas seminales alcanzan su volumen definitivo.
· Los testículos crecen y producen testosterona y espermatozoides.
· Aparecen las primeras erecciones y la primera eyaculación.
· Aparición deeyaculaciones nocturnas espontáneas (poluciones).

CAMBIOS SECUNDARIOS (Relacionados con el resto del cuerpo)
Nace vello alrededor de los labios, sobre la barbilla y hacia las patillas.
· Aparecen brotes de acné que suelen desaparecer con la edad. Si esto te incomoda consulta al dermatólogo para que te formule productos que te ayuden a controlarlo.
· Crece en el cuello una protuberancia conocida como lamanzana de Adán.
· La voz cambia y se hace más gruesa.
· Aparecen músculos, los hombros aumentan y se estrechan las caderas.
· Se alargan y endurecen los huesos especialmente de los brazos y piernas. En general hay un crecimiento corporal muy rápido.
· Crece vello en las axilas y la areola que rodea los pezones crece y se oscurece.
· La estatura, tanto en ellos como en ellas, depende de laherencia genética, la buena alimentación y la práctica regular de algún deporte.
· Algunos de estos cambios pueden generarte incomodidades, pero ten en cuenta que es un proceso por el que pasamos todos los y las jóvenes como parte de nuestro crecimiento personal.
· Esta etapa puede causarte estados de ansiedad e inseguridad. No los ignores, consulta con un psicólogo o visita Profamilia Joven para querecibas a tiempo la ayuda necesaria.

CAMBIOS PSICOLÓGICOS EN LA ADOLESCENCIA
Puedes parecer un joven o una joven, agresivo/a, rebelde, aislado/a, inestable y hasta grosero/a. Esto se debe sólo a que estás en una etapa en que piensas diferente a los demás. Procura ser amable y tolerante con las diferencias de pensamiento. No olvides que cada ser es único e irrepetible.
Es muy posible que sientascambios en tus estados de ánimo, de repente puedes sentir depresiones, rabia y al rato puedes estar feliz o incluso puedes cambiar la percepción que tienes de ti mismo de un día para otro.
Empiezas a cuestionar las normas que te han enseñado tus padres, buscas libertad e independencia para escoger a tus amigos y amigas o tu pareja.
En algunas ocasiones, puedes sentirte presionado a tomar decisionescon las que no estás de acuerdo. Recuerda que todas nuestras acciones traen consecuencias, es muy importante que te informes bien, aclares la situación y finalmente podrás tomar la mejor decisión.
Empiezas a sentir “atracción” por otras personas, sientes que te agradan, quieres pasar la mayor parte del tiempo juntos e incluso acariciarte o besarte con ellas o ellos.
Aparecen también las...