Capacidades coordinativas

 Capacidades coordinativas
 capacidades íntimamente relacionadas con el sistema nervioso. Estas cualidades, conocidas hoy como capacidades coordinativas, permiten aldeportista realizar los movimientos con precisión, economía y eficacia
sistema nervioso Es un conjunto de órganos compuestos. De unos tejidos y unas células muy similares x eso decimos que es un sistema yno un aparato
La coordinación muscular o motora es la capacidad que tienen los músculos esqueléticos del cuerpo de sincronizarse bajo parámetros de trayectoria y movimiento.1 El resultado de lacoordinación motora es una acción intencional, sincrónica y sinérgica. Tales movimientos ocurren de manera eficiente por contracción coordinada de la musculatura necesaria así como el resto de loscomponentes de las extremidades involucradas. La coordinación muscular está mínimamente asociada con procesos de integración del sistema nervioso, el esqueleto y el control del cerebro y la médula espinal.El cerebelo regula la información sensitiva que llega del cuerpo, coordinándola con estímulos procedentes del cerebro, lo que permite realizar movimientos finos y precisos. Junto a esta coordinación demovimientos, el cerebelo regula y controla el tono muscular.2

Capacidades de adaptación y cambios motrices Esta capacidad se desarrolla Cuando el organismo es capaz de adaptarse a las condiciones delos movimientos, Cuando se presente una nueva situación y tiene que cambiar y volver a adaptarse,
Diferenciación: es la capacidad de lograr una coordinación muy fina de fases motoras y movimientosparciales individuales, la cual se manifiesta en una gran exactitud y economía del movimiento total. 
Sincronización es la capacidad para coordinar movimientos del partes del cuerpo como movimientosindividuales y operaciones entre si
Reacción  Es la capacidad de proponer y ejecutar rápidamente acciones motrices adecuadas dependiendo de la situación del juego concreta como respuesta a un...