CAUSAS PSICOLOG CAS
Como sabemos el estrés se genera, como una señal de alerta cuando un individuo se expone a situaciones que percibe como amenazantes a su integridad física o psicológica.
Portanto, este no puede considerarse en sí mismo como negativo se necesita un cierto nivel para mantener las defensas preparadas y poder afrontar las situaciones conflictivas de la vida cotidiana. El estrésnegativo surge cuando nuestro organismo se ve rebasado para hacer frente a las situaciones conflictivas.
Sin embargo llega un punto en el que el estrés negativo llega a niveles muy altos, y es ahídonde este comienza a tener repercusiones en nuestra psicología
Las causas psicológicas del estrés son:
-dificultad para pensar
-lentitud de pensamiento
-irritabilidad
-cambios de humor constantes-falta de atención
-preocupación en exceso
Si estos síntomas no son percibidos y atendidos oportunamente pueden desencadenar o exacerbar enfermedades como: gripa, gastritis, colitis y úlceras, migraña,contracturas musculares, artritis, hipertensión arterial, alergias, asma, diabetes mellitus, infartos y cáncer, entre otras.1
CAUSAS QUÍMICAS
Aunque hay más hormonas involucradas cuando nossentimos estresados, las principales son dos: la adrenalina y el cortisol.
La adrenalina se encarga de darnos ese impulso rápido que necesitamos. En cuestión de instantes, nuestra energía subeenormemente para ayudarnos a escapar del peligro. En el cuerpo produce los siguientes efectos:
-La respiración se hace más rápida y aumenta la frecuencia cardíaca para que los músculos respondan másrápidamente.
-Evita los coágulos. La sangre circula más rápidamente y más lejos de la piel.
-Aleja la sangre del aparato digestivo, para evitar que haya vómitos.
Con el incremento de adrenalina se puedenpresentar sensaciones físicas, tales como: Formula Química de la Adrenalina
-presión u hormigueos en el pecho
-sudor frío
-hormigueo o...
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