ChantajeEmocional

Biblioteca de autoayuda
FORO VIVIRLIBRE.ORG
Febrero 2007
www.vivirlibre.org
Para vivir mejor

Chantaje Emocional
Susan Forward
¿Porqué ciertas personas nos hacen sentir que vivimos perdiendo la partida, que no
tuvimos oportunidad de expresar nuestra posición, ni de defender nuestros intereses?
Tenemos la sensación, de que, una vez más, nos ganaron.
Sabemos que nos sentimos frustrados yresentidos, y que hemos renunciado a nuestro
deseo por satisfacer a otra persona. ¿Porqué hay gente que tiene la virtud de superarnos
emocionalmente, haciéndonos sentir totalmente derrotados?
Las personas con quienes nos enfrentamos en estos casos no son otra cosa que hábiles
manipuladores. Nos brindan su afecto y su estima cuando se les da lo que ellos piden,
pero terminan amenazándonos para lograr lo quequieren, o haciéndonos sentir
terriblemente culpables cuando no hacemos su voluntad.
A pesar de conducirnos en forma exitosa y eficiente en otros aspectos de nuestras vidas,
frente a esas personas nos sentimos abrumados e impotentes. Nos manejan como si
fuéramos títeres.
Estas actitudes irritantes figuran entre las causas más comunes de fricciones en una
relación y sin embargo, rara vez sonidentificadas o entendidas. A menudo, estos casos de
manipulación se disimulan bajo el rótulo de “fallas en la comunicación”.
Solemos decir: “Estoy actuando a partir de mis sentimientos, mientras que él lo hace a
partir de su intelecto...”
Pero la verdad es que las fricciones no tienen su origen en estilos de comunicación
diferentes. Tienen que ver mucho más con que una persona quiere imponer suvoluntad a
expensas del otro. Se trata de algo más que simples malentendidos: es una verdadera
lucha de poder.
El chantaje emocional es una forma de manipulación muy poderosa, en la cual personas
afectivamente cercanas nos amenazan, directa o indirectamente, con castigarnos de
alguna manera si no hacemos lo que ellos quieren. El chantajista emocional sabe cuánto

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valoramos la relación que nos une aél. Conoce nuestros puntos débiles. A menudo está
enterado de nuestros secretos más profundos.
Al saber que queremos su amor y su aprobación, nos amenazan con privarnos de uno o
de otra o nos hacen sentir que debemos ganarlos.
El chantajista tiene una gran habilidad para enmascarar la presión que ejerce sobre
nosotros, y a menudo, la recibimos en forma tal que hace que nos cuestionemos nuestra
propiapercepción de lo que está ocurriendo.
Además, suele haber un gran abismo entre lo que nuestro chantajista hace, y la forma
cariñosa y llena de amor con que lleva a cabo esas acciones frente a nosotros.
Por eso, nos sentimos confusos, desorientados y resentidos.
Las personas que recurren al chantaje emocional no se levantan por las mañanas
preguntándose cómo hacer para destruir a sus víctimas. Porel contrario, son personas
que utilizan ese comportamiento para obtener una sensación de seguridad y control. Por
más aplomados que parezcan por fuera, operan siempre a partir de un alto grado de temor
e inseguridad.
Pero cuando ellos hacen una señal y nosotros respondemos de inmediato, se sienten
seguros y poderosos, aunque sólo sea en forma momentánea. El chantaje emocional se
convierte en ladefensa contra el dolor y la inseguridad.
El precio que pagamos cuando cedemos al chantaje emocional es enorme. Los
comentarios y actitudes del chantajista nos hacen sentir desequilibrados, avergonzados y
culpables.
Sabemos que tenemos que modificar la situación y, reiteradamente, nos
prometemos que lo haremos, sólo para encontrarnos, una y otra vez, burlados y
manipulados, como que hemos caído denuevo en una trampa.
Comenzamos a dudar de nuestra capacidad de mantener la promesa que nos
hacemos, y perdemos la confianza en nuestra eficiencia. Nuestra autoestima se va
erosionando. Junto con nuestra integridad, perdemos la brújula interior que nos
ayuda a determinar cuáles deberían ser nuestros valores y nuestra conducta.
Cuando convivimos con él, el chantaje emocional nos carcome y se...