CIENCIAS NATURALES
Marca la alternativa correcta
1.- ¿Cuál de los siguientes alimentos es rico en carbohidratos?
a) Lechuga b) Nueces c) Huevos d) Miel
2.- Forman parte de estructuras corporales como los huesos y los músculos, también transportan el oxígeno a través de la sangre y se encuentran en alimentos como la carne y los huevos. Estadefinición corresponde a:
a) Lípidos b) Sales minerales c) Vitaminas d) Proteínas
3.- ¿Qué alimento te puede proporcionar mayor cantidad de vitaminas y sales minerales?
a) Galletas con mermelada
b) Pan de molde integral
c) Atún de agua
d) Sopa de espinaca
4.- ¿Cuál de los siguientes alimentos tiene principalmente lípidos?
a) La nuez y el aceite deOliva
b) Los cereales y la miel
c) Las carnes y los huevos
d) Las frutas y las verduras
5.- ¿Cuál de los siguientes grupos de alimentos constituye una comida más completa y equilibrada?
a) Durazno, manzana y naranja
b) Papas fritas, bistec y golosinas
c) Cereal, leche y pechuga de pavo
d) Lechuga, apio y pollo
6.- Todo alimento saludable debe ser:
a) Completo
b) Equilibrado
c)Inócuo (que no hace daño)
d) Todas las anteriores
7.- ¿Cuál de los siguientes alimentos aportan energía inmediata al organismo?
a) Las vitamina y sales minerales
b) Los carbohidratos
c) Las proteínas
d) Los lípidos
8.- ¿Qué nutrientes son importantes para el crecimiento del organismo y forman parte de la estructura corporal, como los huesos y los músculos?
a) Las vitamina y salesminerales
b) Las proteínas
c) Los carbohidratos
d) Los lípidos
9.- El crecimiento, la energía y la regulación son las principales funciones de:
a) La dieta b) Nutrientes c) Todos los alimentos d) Todas las anteriores
10.- En relación a la pirámide alimentaria. ¿qué alimentos debemos consumir en menos cantidad?
a) Los alimentos que nos aportan gran partede la energía
b) Los alimentos que contiene gran cantidad de azúcar
c) Los alimentos ricos en proteínas
d) Todas de las anteriores
11.- De acuerdo a lo estudiado, podemos afirmar que:
a) En la pirámide alimentaria los alimentos se agrupan en 3 niveles
b) En cada nivel de la pirámide alimentaria se indican los aportes nutritivos de los alimentos.
c) En cada nivel de la pirámidealimentaria se indican las porciones de alimentos
d) b y c son las correctas
12.- ¿En qué nivel de la pirámide alimentaria se agrupa los alimentos que contienen proteínas?
a) Segundo nivel
b) Cuarto nivel
c) Primer nivel
d) Tercer nivel
13.- En que nivel de la pirámide alimentaria se agrupa los alimentos que contienen lípidos.
a) Primer nivel
b) Segundo nivel
c) Tercer nivel
d) Ningunade las anteriores
14.- En el Quinto nivel de la pirámide alimentaria se encuentran los alimentos como:
a) Frutas y verduras
b) Mermelada y galletas
c) Fideos y papas
d) Lácteos y mantequilla
15.- El tomate, la lechuga y el apio corresponde a:
a) Proteínas
b) Vitaminas y sales minerales
c) Lípidos
d) Todas las anteriores
16.- “Nutriente que forma parte de estructurascorporales como los huesos”. Esta definición corresponde a:
a) Lípidos b) Vitaminas c) Proteínas d) Sales minerales
17.- Es una mezcla de nutrientes esto es:
a) Vitaminas b) Nutrientes c) Dieta d) Alimento
18.- Es un conjunto de alimentos que consume una persona diariamente. Esta definición corresponde a:a) Vitaminas b) Nutrientes c) Dieta d) Alimento
19.- La Obesidad es:
a) Una enfermedad transmitida por aguas contaminadas
b) Una enfermedad nutricional producida por consumir más alimentos de lo que necesita el organismo
c) Un síntoma que te ayuda a sentirte bien y tener más energía
d) a y b con las correctas
20.- “Sustancia de la que...
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