ciencias naturales

“ESCUELA NORMAL DE LICENCIATURA EN EDUCACION PRIMARIA DE CALKINI MODULO HOPELCHEN”

“CARPETA DE EVIDENCIAS”

NOMBRE DE LA ALUMNA:
MARIA YENIFER DE LOS ANGELES GARCIA ACOSTA
CITLALI DEL CARMEN CONZALEZ ACOSTA

NOMBRE DEL MAESTRO:
FELIPE HEMILIO HERRERA GOMEZ

TERCER PARCIAL



ACTIVIDAD # 1:
Elaborar un texto a partir de las siguientes frases:

☺ Me considero sano porque...Me cuido, hago ejercicio, como diariamente y a mis horas, como con medida y moderadamente, en mi alimentación hay una porción de cada grupo de alimentos necesarios para mi buen desarrollo y mi crecimiento según mi edad.

☺ Una adecuada salud se caracteriza por...
Una buena alimentación en la que se incluye una porción de cada grupo de alimentos necesarios para el correcto desarrollo, deigual forma se caracteriza por hacer ejercicio de manera continua y necesaria, siguiendo las indicaciones de un instructor para no dañar el cuerpo.

☺ Me doy cuenta de que estoy enfermo porque...
Mis energías no son las mismas, porque me siento triste y decaída, porque no me dan ganas de nada.

☺ Cuando una persona está enferma...
Dependiendo de la enfermedad que tenga se siente mal, concalentura, vómitos, va al hospital, se médica, no tiene ganas de gana, su alimentación baja.

Leer y comentar en equipo los textos elaborados.

ACTIVIDAD # 2:

Leer “Salud física” y “Salud mental”, en AAAS. Elaborar un escrito o un cartel en el cual se analicen las relaciones entre salud física y emocional, a nivel individual, familiar y colectivo. Pegar los carteles en distintos lugares de laescuela normal para hacer difusión acerca del tema.

Las funciones físicas del cuerpo humano pueden ser afectadas por el estado emocional y forma de pensar. Una de las funciones básicas del organismo más afectadas es el sistema inmunológico, que es el que defiende al cuerpo de la invasión de cualquier virus o bacteria y evita que la persona se enferme fácilmente. Si el sistema inmunológico nofunciona adecuadamente, fácilmente una persona puede adquirir o prolongar desde enfermedades simples como una gripe hasta terminales como el cáncer.

Algunas personas más que otras caen y recaen fácilmente en las mismas enfermedades físicas entrando en un círculo vicioso del que no les es fácil salir y terminan con enfermedades crónicas, tomando medicinas todo el tiempo, y sin darse cuenta que muchasveces estos padecimientos físicos están relacionados con sus propios estados emocionales.

Desde siempre se dijo que la mente está estrechamente relacionada con el cuerpo, pero recién se ha empezado a dar ese valor e importancia a esta relación. Pues ahora se sabe con certeza que la manera de pensar y sentir ejerce influencia en la salud física, ya sea para bien o para mal, es decir que elestado de salud de una persona puede ser el resultado de un equilibrio o desequilibrio emocional y que éste puede persistir a través del tiempo.

Una persona que es más tolerante con sus emociones negativas y sabe identificar y manejar adecuadamente cada una de ellas, tendrá menos posibilidades de enfermar o enfrentar síntomas físicos por causa psicológicas; sin embargo una persona con sentimientosy pensamientos negativos o pesimistas, va a tener más dificultades para enfrentarse a los acontecimientos estresantes o resolver problemas cotidianos, y la posibilidad de padecer enfermedades físicas son mayores.

Muchas veces los síntomas físicos que se manifiestan de forma duradera o que aparecen y desaparecen de manera periódica sin que ningún tratamiento médico logre mejorarlos, o que al sertratados con medicamentos acaban siendo siempre remplazados por otros síntomas físicos que aparecen después, puede ser una señal que existe algún problema o conflicto emocional no resuelto y que de alguna manera está contribuyendo a la enfermedad física o debilitando las defensas del organismo.

ACTIVIDAD # 3:

Leer “Dos prioridades en la enseñanza de las ciencias naturales” y “Desarrollo...