como estudiar más y mejor


Cómo estudiar más y mejor


Richard Fenker


AGRADECIMIENTOS 1
INTRODUCCIÓN 2

1. DOS CEREBROS SON MEJOR QUE UNO 5
CONVERSACIÓN INTERIOR 5
¿QUIEN ESTA HABLANDO, QUIEN ESTA ESCUCHANDO? 6
SECUENCIAL VERSUS SIMULTÁNEOS 7
¿ES ESO UN ELEFANTE? 8

2. ¡EL CEREBRO DERECHO, CORRECTO! 10
TRES CAMINOS AL DERECHO 11
DE ACUERDO, AQUÍ ESTA LA TÉCNICA: 12
NO SE ESFUERCE 13
CINTASGRABADAS 13
MÉTODO DE RECARGA Y RELAJACIÓN DE FENKER 14

3. ELIMINAR LOS DISTRACTORES INTERNOS 15
GUERRA ENTRE LOS ESTADOS 17
SI LE PARECE MAL, NO LO HAGA 17
CONSEGUIR EL CONTROL SIN LÁTIGO NI SILLA 18
USTED NO ESTA SOLO 18

4. EL MODO DE ENFRENTARSE A LOS DISTRACTORES EXTERNOS 20
LOS HÁBITOS PUEDEN FORMAR HÁBITOS 21
PLANIFIQUE SUS SISTEMAS 24
DISEÑE SUS SISTEMAS 24
PONGA EN PRACTICA ELSISTEMA 25
EVALUÉ SU SISTEMA 25
COMEDIA MUSICAL DE FENKER: «TODOS MIS ESTUDIANTES» 25
NO LUCHE CONTRA EL SISTEMA 27

5. LA REGULACIÓN DE SU CONDUCTA DE APRENDIZAJE 28
QUIEN DICE QUE Y CUANDO 29
¿QUIEN ESCRIBE EL GUIÓN? 30
UNA GARANTÍA DE RECUPERAR EL DINERO 30
COMO INTRODUCIR LA ETIQUETA «A» EN LA RANURA «B>» 31
EL TIEMPO ES UNA PERDIDA 31
ACOSTÚMBRESE A LO DIRECTO Y CORTO 32
LASCOSAS PEQUEÑAS PUEDEN MATARLE 33
LA FORMULA FABULOSA DE FENKER PARA VENCER EL FRACASO 33

6. CONCENTRACIÓN 36
NIVELES DE ACTIVIDAD Y CONCENTRACIÓN 37
RECOMPENSE SOLO LA BUENA CONCENTRACIÓN 39
LA BOLSA DE FENKER DE LAS ESTRATEGIAS DEL ÉXITO 39
ACCIONES «ACTIVAS» 41

7. MEMORIA 43
ESTA EN ALGUNA PARTE 44
APRENDIZAJE MAQUINAL FRENTE A APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO 45
HÁGALO MAS FÁCIL 45LAS ASOCIACIONES: EL PEGAMENTO DE LA MEMORIA 46
EL MAGO MARAVILLOSO DE LA MENTE 48
TAREAS DE APRENDIZAJE SIGNIFICATIVAS 48
YO ESTABA ESTRUCTURADO 49
REALIZAR EXCAVACIONES 50
FENKER DICE «PFAUGH» 50
EL MARCO DE REFERENCIA FAVORITO DE FENKER 51
¿QUE ESTA SUCEDIENDO REALMENTE? 51

8. ESTRATEGIAS DE COMPRENSIÓN 53
ADVERTENCIA: LA COMPRENSIÓN PUEDE DAÑA» SUS HÁBITOS DE DESCANSO 53
¿QUESIGNIFICA TODO ESTO? 54
COMPRENSIÓN VERSUS MEMORIA 54
¿CUAL ES LA GRAN DIFERENCIA? 54
¿QUE SUCEDE CUANDO COMPRENDE? 55
MANTENGA LA ACTIVIDAD 57
ESTRATEGIA DE COMPRENSIÓN N.° 1: PARAFRASEADO 57
ESTRATEGIA DE COMPRENSIÓN N.° 2: PREGUNTA-RESPUESTA 59
ESTRATEGIA DE COMPRENSIÓN N.° 3: JUGAR A SER PROFESOR 59
ESTRATEGIA DE COMPRENSIÓN N.° 4: HACERLO 60
ESTRATEGIA DE COMPRENSIÓN N.° 5: IMAGINERÍA60
ESTRATEGIA DE COMPRENSIÓN N.° 6: ORGANIZACIÓN 60
¡AUTORES, UFGHH! 61
RECOMPENSAS DE LA REVISIÓN 61
¿QUE OBJETIVO Y CUANDO? 62
AUTOMONITOR O AUTORREGULADOR 62

9. EL LENGUAJE DE LA COMPRENSIÓN 64
¿NO LO CONSEGUÍ? 65
¿ENTIENDE EL «ENTENDIMIENTO»? 65
ESCOJA SU LENGUAJE 65
EL FAMOSO CASO DE FENKER SOBRE LA PROFESORA INCOMUNICATIVA (O ¿QUE DEMONIOS PRETENDE?) 67
EL FAMOSO CASO DEFENKER SOBRE EL LIBRO DE TEXTO APARENTEMENTE AMBIGUO (O ¿QUE ES LO QUE DICE REALMENTE?) 67
HE SIDO ESTRUCTURADO, AFORTUNADAMENTE 68
UNA FANTASÍA DEL FORMIDABLE FENKER 68
LOS VÍNCULOS Y EL LERC 69
LAS REDES Y EL APRENDIZAJE VELOZ 71
CONSTRUYA UNA RATONERA MEJOR 71
VAMOS A HACERLO 72

10. LA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS 76
EL BUEN APRENDIZAJE NO ES SUFICIENTE 76
¿QUIEN LO PIDIÓ? 77
¿PROBLEMASOLUCIONADO? BIEN... 77
LA TSTF ES UN POCO LENTA 77
PASO 1. ACEPTAR LA RESPONSABILIDAD DEL PROBLEMA 78
PASO 2. EXAMINE EL PROBLEMA Y RECOJA INFORMACIÓN 78
PASO 3. DEFINA EL PROBLEMA 78
MANERAS DE PONERLE EL CASCABEL AL GATO 79
PASO 4. GENERAR IDEAS PARA SOLUCIONAR EL PROBLEMA 80
PASO 5. ELIJA UN PLAN DE ACCIÓN 80
ELLA ME AMA, NO ME AMA, ME... 81
PASO 6. HÁGALO 81
HACER ES APRENDER 81
PASO 7.EVALUAR 81

11. PENSAMIENTO VISUAL 83
PENSAMIENTO VISUAL Y PERCEPCIÓN 84
EN EL PRINCIPIO/ALGUIEN HABLO 84
PONGÁMOSLO TODO JUNTO 86
ENCIENDA SU TV INTERNA 88
ANTES DE EMPEZAR 88
EJERCICIOS DE VISUALIZACION 89
EJERCICIOS DE IMAGINACIÓN COTIDIANOS 90

12. APRENDIZAJE DE DEPORTES 91
CAMPO COMÚN 92
LA RENUNCIA FAMOSA Y FINAL DE FENKER 93
PRACTICA, PRACTICA, PRACTICA 93
ACTITUD...