cultura fisica

• Identifica tu IMC, incluyendo calificación de peso, los resultados de las pruebas físicas con su respectiva valoración Evidencia 1. Estilo de vida
• en las tablas de la guía de aprendizaje.Elabora la encuesta de hábitos alimenticios, colocando en el escrito la pregunta que seleccionaste.

Calificación de peso Evaluación (IMC Kg/m) Riesgo de enfermedades cardiovasculares Riesgo de adquirirproblemas de salud
sobrepeso 27.7 Alto Alto


Evalúate:
Nombre: Juan Matias Guel Robles
Calificación de peso: 27.7
Riesgo de enfermedades cardiovasculares: alto
Riesgo a adquirir problemasde salud: alto

1.-Desempeño de la prueba de abdomen para hombres
• Muy bueno=17 a 21

2.-Desempeño de la prueba de miembros superiores para hombres
• Regular= 6 a 12
3.- desempeño de la pruebade miembros inferiores para hombres
• Bueno= 141 a 161

4.- desempeño de la carrera de 30 m. para hombres
• Regular=6.31 a 5.79

Etapa 1

Nombre: Juan Matias Guel Robles
Edad: 15 años
Peso:81 Kg
Estatura: 1.71

A) ¿crees que la salud y la nutrición están relacionadas?
• Si

B)¿te consideras una persona con:
• Sobrepeso

C) ¿hay algún miembro de tu familia con sobrepeso o bajopeso?
• Si, porque hay muchas personas gorditas en mi familia

D)¿Cuándo te sientes más cansado?
• en la tarde



E) subraya una o algunas enfermedades que hayas yenido o tengas
• dolor decabeza

F) subraya una o algunas razones por las cuales las personas aumentan de peso
• comer en exceso
• falta de ejercicio
• malos hábitos alimenticios

H) ¿te gustaría perder peso?
• NoI)¿has hecho algo para tratar de perder peso?
• No

J) ¿crees que las dietas funcionan?
• No, porque no te ayudan de nada aparte no bajas de peso

K) ¿crees que la actividad física funcionapara bajar de peso?
• Si

L) ¿ practicas algún deporte o realizas alguna actividad física?
• Si


M) ¿Cuántas veces a la semana?
• Una vez

N) ¿Cuánto tiempo diario?
• 1 hora

O) ¿combinas...