cultura fisica

1. ¿Qué se entiende por cultura física?

La cultura física seria aquella disciplina que relaciona la actividad de los movimientos del cuerpo y el conocimiento de técnicas pedagógicas como ayudamejorar la calidad de vida y mantenernos en un mejor estado de salud. Donde además se generan ambientes de socialización y de recreación en los cuales sus participantes crean diversas relacionesemocionales y racionales que ayudara a la generación de hábitos y costumbres en torno a la actividad física.

2. ¿Por qué es importante la actividad física en el desarrollo del hombre?

A través de esta elhombre genera una relación con su entorno, y encuentra la manera de usarlo para su beneficio, lo cual le generara un mayor control sobre su cuerpo y sobre su salud. Ya sea de forma psicológica, dondese generan mayores conexiones neuronales, lo cual producirá un aumento de la capacidad cognitiva y un mejor manejo de sus emociones, además se librara de aquellas cargas emocionales que generanimpactos negativos en el cuerpo; y por otra parte sobre su cuerpo se generaran procesos en los cuales, este se desintoxica constantemente y aumenta los niveles de salud en si, por lo cual al poner esto enconjunto se generara un desarrollo social más ameno.

3. ¿según la lectura, el deporte es complemento de la cultura física y actividad física en mejora de la calidad de vida, porque?

Porque a travésdel deporte que es un suceso después de la cultura física y de la actividad física -actividades la cuales se centran más en un desarrollo personal-, es donde se generan espacios de concentración con unfin mutuo, ya sea socializar en torno a un deporte o generar un pensamiento más maduro y elaborado frente a situaciones competitivas, ya que en esto, así se este solo al momento de competir, en eldeporte durante el periodo de entrenamientos siempre se tiene un apoyo moral y físico lo cual le generara un cambio de pensamiento encaminado hacia uno más tranquilo y positivo, que aplicado a la vida...