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Páginas: 3 (543 palabras) Publicado: 9 de agosto de 2014
Carreras con obstáculos


Medidas usuales de los obstáculos y método de franqueo


Competición de 3000 metros con obstáculos, en Cambridge
Las carreras con obstáculos son carreras a pie delactual atletismo en que los competidores deben completar los obstáculos en el menor tiempo posible.
. La altura de las vallas será de 0,914 m para hombres y 0,762 m para mujeres; lEl foso consiste enun obstáculo similar a los anteriores, seguido de una excavación de 3,66 metros de longitud y profundidad en declive, siendo la máxima de 700 mm
Las carreras de vallas al aire libre son las máspopulares. Para la categoría masculina (rama varonil) existen los 110 metros con vallas, y para la femenina los 100 metros con vallas, las cuales se recorren con las denominadas vallas altas. Tambiénexisten los 400 metros con vallas, con vallas más bajas. En pista cubierta se suelen correr los 60 metros con vallas, también con vallas altas.
Las distancias estándar serán 2000 y 3000 metros. Habrá 28pasos de vallas y 7 saltos de fosa en la carrera de 3000 metros y 18 pasos de vallas y 5 saltos de fosa en la de 2000 metros. En las pruebas de carreras con obstáculos habrá 5 saltos por vuelta despuésdel primer paso de la línea de llegada, siendo el franqueo de la fosa
La prueba de 4 × 100 metros relevos (léase 4 por 100 metros relevos) es una carrera de relevos, siendo uno de loseventos olímpicos del atletismo. La prueba consiste en una carrera en la que se relevan cuatro corredores, en los que cada uno de ellos completa una distancia de 100 metros
La prueba de relevos de 400 m es muysimilar a la de 4 × 100, exceptuando el incremento de distancia a recorrer. Cada corredor da una vuelta completa a la pista, momento en el que cede el testigo al siguiente compañero de su equipo.
Tanto 4x 100 como 4 × 400 son las dos pruebas de relevos de categoría Olímpica
El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón,...
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