Del latín

Del latín intelligentĭa, el concepto de inteligencia está relacionado a la capacidad para elegir las mejores alternativas en la búsqueda de una solución. Es posible distinguir entre diversos tiposde inteligencia, según las habilidades que entran en juego. En cualquier caso, la inteligencia se encuentra relacionada con la facultad de hallar y obtener información para usarla de manera apropiada.Por otro lado, Emocional es aquello referente a la emoción (un fenómeno psico-fisiológico que supone una adaptación a los cambios registrados de las demandas ambientales). Lo emocional también eslo emotivo (sensible a las emociones).

La Inteligencia Emocional se puede explicar como la capacidad o habilidad que tienen las personas de sentir, entender, controlar y modificar sus estados emocionaleso emociones y las de los demás con eficiencia y causando resultados positivos.
Es decir, es la habilidad para tratar acertadamente las emociones. Tanto las nuestras como las de los demás, no esreprimir las emociones sino dirigirlas y equilibrarlas.
Una persona que se molesta con facilidad, que se aflige con frecuencia o que no es capaz de controlar sus impulsos, es alguien con mala inteligenciaemocional. Por el contrario, una persona que se conoce bien a sí mismo, que es ingenioso de pensar antes de actuar, que entiende sus arranques, que los expresa con respeto siendo sincero pero, almismo tiempo, sin afectar negativamente a las personas que le rodea o que es capaz de mitigar y sentir las cosas de una forma sana es una persona con inteligencia emocional.
La inteligencia emocionalsupone siempre un equilibrio entre elementos biológicos y psíquicos ya que si bien las sensaciones se suceden a nivel físico, su origen o causa tiene que ver con situaciones que exceden lo somático y quese expresan a través del cuerpo. En este sentido, la memoria juega un papel de importante porque es el centro en el cual quedan grabados los recuerdos de experiencias vividas que pueden causar...