DEPILACION








Deficiencia de Minerales









ALUMNAS:
Alma acuña sañudo
Myriam Quiñonez Murrieta
Arely soto molina
Patricia Ávila obregón

MAESTRA:
Fabiola Ortiz ramos

Introducción:
Algunos minerales como sodio, cloro, potasio, calcio, fósforo y magnesio se consideran Macronutrientes porque son necesarios para el cuerpoen cantidades relativamente grandes; son los denominados Macro minerales. Otros minerales son micronutrientes porque el cuerpo los necesita en cantidades pequeñas; se denominan Micro minerales u Oligoelementos. Son hierro, zinc, cobre, manganeso, molibdeno, selenio, yodo y flúor. Las deficiencias de minerales, con excepción del hierro y del yodo, son poco frecuentes. El exceso de algunosminerales puede causar intoxicación. Por ellos en este trabajo se le dan a conocer algunos de los problemas que se pueden presentar al tener deficiencia de alguno de ellos. Por lo tanto cuando no se lleva a cabo una dieta equilibrada y completa por un tiempo prolongado, los depósitos de minerales en el organismo se agotan y se producen enfermedades, esto conlleva a que el cuerpo no funcionecorrectamente. Generalmente no se toma en real conciencia de la importancia de las funciones que cumplen los minerales en nuestra salud.se debe tener en cuenta que todos los nutrientes (macro y micronutrientes) deben estar presentes en la dieta diaria, y prevenir su déficit y enfermedades derivadas de esta situación.













Deficiencia de minerales:
Zinc:
La concentración de zinc en lasangre depende de su contenido en la alimentancion.La carne el hígado, los huevos y los mariscos son fuentes ricas de zinc, pero no los cereales Los cereales integrales contienen sustancias, como fibras y fosfatos, que inhiben la absorción del zinc. Comer arcilla habitual en algunas personas, inhibe la absorción del zinc y provoca una deficiencia del mineral Los síntomas incluyen pérdida delapetito, caída del cabello, dermatitis, ceguera nocturna y alteración del gusto. La actividad de los órganos de la reproducción puede verse afectada, lo que provoca un retraso del desarrollo sexual y, en los varones, una producción reducida de esperma.

Cobre:
La deficiencia de cobre produce cansancio y una baja concentración de este elemento en la sangre. La disminución del número de glóbulosrojos (anemia), de glóbulos blancos (leucopenia) y de un tipo de glóbulos blancos denominados neutrófilos (neutropenia), así como del calcio en los huesos (osteoporosis), son frecuentes. Asimismo se produce pequeñas hemorragias puntiformes en la piel y aneurismas Arteriales.

Magnesio:
Cuando la alimentación es deficiente en manganeso durante unas pocas semanas, el cuerpo parece conservar estemineral de un modo eficaz. El único síntoma es una erupción transitoria. La hidralacina, un antihipertensivo, puede provocar deficiencia de manganeso y efectos secundarios relacionados tales como dolor que se irradia a lo largo del trayecto del nervio (neuralgia), dolor articular, fiebre, erupción cutánea, aumentos de tamaño de los ganglios linfáticos y agrandamiento del hígado.

Molibdeno:
Estadeficiencia se produce bajo condiciones especiales, por ejemplo, cuando un sujeto desnutrido con enfermedad de Crohn recibe una nutrición parenteral total durante largo tiempo (todos los nutrientes se suministran por vía intravenosa), sin suplementos de molibdeno. Los síntomas comprenden una frecuencia cardíaca rápida, falta de aire, náuseas, vómitos, desorientación y Finalmente coma.

Selenio:El selenio es necesario para la síntesis de una de las enzimas antioxidantes. Los síntomas de la deficiencia de selenio, un cuadro poco frecuente, pueden justificarse por una falta de antioxidantes en el hígado, el corazón y los músculos, dando como resultado la muerte delos tejidos y la disfunción de los órganos. Los lactantes prematuros y los adultos que reciben nutrición pa renteral total sin...