DEPORRRRRTTTEEESSS

INTRODUCCION
La natación es un deporte consistente en el desplazamiento de una persona en el agua, sin que esta toque el suelo. Nació de la necesidad que el ser humano ha tenido de adaptarse almedio acuático , el cual en el planeta ocupa más superficie que el terrestre, convirtiéndose la natación en una habilidad muy útil para la supervivencia. La natación es el arte de sostenerse y avanzar,usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad lúdica o como deporte de competición. Existen cinco estilos de natación reconocidos, que se han ido perfeccionandodesde finales del siglo XIX que son: Crol, Braza, Mariposa, Brazada de costado y de competición. La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante grande como parapermitir el libre movimiento. Este deporte lo puede practicar cualquier tipo de personas, ya sea que tengan alguna capacidad física o mental, ya que es un deporte que los médicos recomiendan para ayudar a lasalud. Su práctica nos brinda muchos beneficios tanto en nuestro cuerpo como en medio de rehabilitación para nuestro bienestar, la natación es más que un deporte, es una forma de vida que se puedeadaptar a varias personas, muchas de ellas dependen de la natación como terapia y así poderse recuperar fácilmente, en este trabajo podremos identificar las diferentes ámbitos en los cuales se puedeencontrar la natación, para hacer más entendible de todos los formas en las cuales se puede poner en práctica los beneficios de la natación.















CONCLUSION
Para finalizar el proyecto, nossentimos con una gran satisfacción de poder concluir nuestro periodo académico en la materia de Educación Física, puesto que nos llevamos muchos conocimientos adquiridos acerca de varios deportes, comoprincipal de estos, la natación, nos queda estable los conocimientos y las formas en las que la natación puede ayudar muy grandemente a las personas, ya sea personas con parálisis cerebral, problemas...