DESGASTE FISICO Y MENTAL QUE SUFREN LOS ALUPNOS DE PSICOLOGIA DE 8 O 9 SEMESTRE
La salud mental y el bienestar psicológico de los estudiantes que recién ingresan a la universidad sonesenciales para un óptimo desarrollo en esta etapa de su vida. Este estudio exploratorio se realizó en la región Altos
Un total de 243 estudiantes contestaron los cuestionarios en donde auto reportaronser individuos sanos, aunque con algunas conductas de riesgo como la falta de deporte o dormir bien. En general, su bienestar psicológico tanto subjetivo como material lo consideran de moderado a alto,reportando puntajes ligeramente más bajos en el bienestar académico; respecto a sus necesidades psicoeducativas expresaron requerir información y orientación sobre el proceso de titulación eincorporación al trabajo y mostraron menos interés en recibir información sobre tutorías y métodos de estudio. Reportaron en su mayoría no tener distrés psicológico. (El estrés tiene dos divisiones, eldistrés que es la fase más peligrosa porque puede desencadenar un problema cardiovascular, el eustres es la fase de euforia originada por una situación estresante pero de alegría, no es tan peligrosa. Peroun exceso de ambos si puede desencadenar un cuadro de deterioro arterial y consecuentemente daño cardiovascular.)
Descriptores:
Salud mental, Bienestar psicológico, Necesidades psicoeducativas,Estudiantes de primer ingreso
Parte importante del ser humano es la salud mental ya que, gracias a ella, cada individuo es capaz de interactuar de manera adecuada en su ambiente familiar, emocional,social y físico. El funcionamiento mental favorable es atribuido a diversos aspectos de la vida del individuo, que de manera integral contribuyen al bienestar psicológico.
Cuando un individuo cuenta conuna buena salud mental, existe un mayor despliegue de sus potencialidades que se verán reflejadas en su convivencia, trabajo y recreación. En la actualidad puede parecer difícil mantener un...
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