Diapo De Deporte Listaa 2

ANSIEDAD
ESTRÉS Y
ACTIVACION

ANSIEDAD
Según

Hayes y
Hommisse(1987)
nos dice que la
ansiedad es un
estado emocional
desagradable
,caracterizado por
aprensión
y
nerviosidad.

ANSIEDAD EN ELDEPORTE

 (JONES 2003)

La ansiedad ocurre
como una respuesta
momentánea
hacia
algo en tanto que un
estado de ánimo dura
más y puede persistir.

FACTORES QUE
INTERVIENEN EN LA
ANSIEDAD COMPETITIVASíntomas
físicos

Sentimiento
s de
incapacidad

Miedo al
fracaso

Ausencia de
control

Culpabilidad:

COMO AFECTA
LA ANSIEDAD
EN EL
RENDIMIENTO
DEPORTIVO
Según
Williams
(1991)

Síntomas
fisiológicosSíntomas
psicológic
os

EL ESTRES
Su

concepto apareció
en 1936 Selye trato de
describir un fenómeno
de alarma no específico.

Hans Selye (1983) Es la

respuesta no especifica
del
cuerpo
hacia
cualquierdemanda que
se le requiera.

El
Elestrés
estrés
en
el
en el
deporte
deporte
Puede llegar a
provocar un
estado de
disminución en
el rendimiento,
ansiedad, así
como un
desequilibrio
emocional

PROCESOEN QUE SE MANIFIESTA
EL ESTRÉS SEGÚN (Levine y Ursin,
1991)
El estrés causado por
estímulos,
En la experiencia de
estrés
La respuesta de estrés
La retroalimentación de la
respuesta al estrésMANIFESTACIONES DE
ESTRES
MANIFESTACIONES DE ESTRÉS
A nivel físico.
A nivel emocional o psicológico.
A nivel de conducta.

SINDROME DE BURN OUT PATOLOGÍA
QUE SUELE DERIVARSE DE ESTRÉS
Cuadro crónicoen el que se experimenta

agotamiento emocional, falta de realización y
una despersonalización
Características Generales
• Agotamiento emocional

• Deshumanización
• Falta De Realización PersonalSíntomas del Burn Out

•Físicos
•Emocionales
•Conductuales
•Laborales
•Interpersonales

LA ACTIVACION
Weinberg y Gould

(1996)”reacción
general fisiológica y
psicológica del
organismo (nivelenergético del
organismo), que va
desde el sueño
profundo hasta la
excitación intensa”.

LA ACTIVACION
EN EL DEPORTE
Podemos
Podemos
definirla
definirlacomo
comolala
intensidad
intensidadde...