DIGITACION DE TEXTO1

DIGITACION DE TEXTOS

GUIA DE APRENDIZAJE N. 1

3.1 Cuales cree usted que son las mas justificables?
* falta de conocimiento de las personas en el tema
* buscarcomodidad al sentarse
3.2 Conceptos
ERGONOMIA EN DIGITACION
Es el estudio de las condiciones de comodidad en las que el hombre trabaja con una computadora, laadaptación y facilidades que esta aporta para una mayor comodidad del hombre.
POSICION DE MANOS EN EL DISPOSITIVO DE ENTRADA
*la muñeca debe estar recta
*la mano derechasobre el mouse
*los codos deben tener un angulo de 90 grados
POSICION DEL CUERPO PARA LA DIGITACION DE TEXTOS
*los pies deben estar bien puestos sobre losreposapiés o uno al frente del otro
*la espalda debe tener un angulo de 90 grados
*los brazos deben estar estirados
TIPOS DE DISPOSITIVOS DE ENTRADA (TECLADOS)
*estándar*portátil
*inalámbrico
ENFERMEDADES CAUSADAS POR POSTURAS INADECUADAS EN EL PROCESO DE DIGITACION
*tendinitis
*síndrome del túnel de carpio
*dolor de cabeza*calambres
*lumbalgia
*la bursitis
*epicondilitis
3.4 ACTIVIDAD DE TRANSFERENCIA DEL CONOCIMIENTO
Yo tenia muy mala posición frente al computador ya que cuando cojia elportátil muchas veces me acostaba o en el de mesa ponía una silla que no era la correcta y el brazo lo encojia mucho, casi siempre me dolia mucho la espalda y la cabeza.PRUEBA 1.
*determinar y utilizar las posturas recomendas
*ubicar las piernas separadas una de la otra y un pie adelante del otro
* manos alineados con losantebrazos mientras se esta digitando
*tener buena iluminación
*ajustar la altura del asiento y la distancia del teclado
*los codos deben formar un angulo de 90 grados.