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anDEFINICIÓN
CARACTERÍSTICAS
EJEMPLIFICACIÒN
RECOMENDACIONES
Memoria de largo plazo

La información que se considera lo suficientemente relevante como para volver a utilizarla en algún momento posterior se transfiere de la memoria de corto plazo a la memoria de largo plazo. La memoria de largo plazo se refiere a la capacidad de almacenar varios tipos de información durante horas o hastaaños. Este tipo de retención requiere un sistema de almacenamiento más duradero. Teóricamente, la memoria de largo plazo no tiene límites, lo que significa que tenemos la capacidad de almacenar una cantidad infinita de información permanentemente.
Los diferentes tipos de contenido que pueden memorizarse y las áreas del cerebro utilizadas para el almacenamiento de largo plazo.

Usted puede almacenaruna amplia gama de información en su memoria. Puede memorizar experiencias, historias, sonidos, imágenes, conocimiento general y hasta acciones como montar en bicicleta. También puede memorizar la información verbal - información que puede traducirse en palabras - e información no verbal que es difícil de poner en palabras como rostros o imágenes que no tienen significado.
Este tipo de contenidoalmacenable ha dado surgimiento a otras formas de categorización de su memoria. Por lo tanto, usted puede categorizar su memoria basándose en el tipo de información que memoriza. Esto se refiere a los conceptos de memoria explícita (declarativa) e implícita (no declarativa).
Su memoria explícita es la recolección consciente de datos que pueden expresarse o declararse de forma “explícita” enpalabras. La memoria explícita está dividida en memoria episódica y semántica.
1. La memoria episódica representa su memoria autobiográfica. Le permite recordar lo que comió ayer por la noche o los eventos que tuvieron lugar en su infancia.
2. La memoria semántica es su memoria de los hechos y conocimiento general. Por ejemplo, usted utiliza su memoria semántica para recordar el hecho de queLondres es la capital de Inglaterra o que la luz viaja a una velocidad de 186.000 millas o km/segundo. A pesar de que este tipo de memoria puede verbalizarse, difiere de la memoria episódica por el hecho de que usted no puede recordar el tiempo ni el lugar en que ha aprendido estos hechos.
Este tipo de memoria está controlada en un grupo de áreas en el cerebro que incluye una estructura conocidacomo hipocampo. El nombre deriva de su forma curva que recuerda a un caballito de mar (griego: hippos= caballo, kampi = curvo). El hipocampo está ubicado en el lóbulo temporal medio en la parte central inferior del cerebro. Además, en la mayoría de los individuos, la información verbal se procesa en la parte izquierda (hemisferio) del cerebro, mientras que la información no verbal se codifica yalmacena en el hemisferio derecho.
Su memoria implícita, también conocida como memoria procesal, no es completamente accesible para la conciencia. Está conectada con sus habilidades motrices. Por ejemplo, recordar cómo andar en bicicleta, en patín o tocar un instrumento musical son varios ejemplos de la información almacenada en la memoria procesal. Para su mente consciente es difícil acceder a estetipo de información.
Cuando está pedaleando una bicicleta, usted no necesita realizar un esfuerzo consciente para recordar la serie de acciones requeridas para mantener el equilibrio. De hecho, si se enfoca en la mecánica de los movimientos que está realizando es posible que entorpezca su rendimiento. Considere... por ejemplo, el swing al jugar al golf. Su memoria procesal está controlada porcircuitos como la corteza motora, el cerebelo y los ganglios basales, que se extienden en diferentes partes de su cerebro y manejan sus instrucciones motoras.
Por último, usted dispone de una memoria temporal que le permite recordar la secuencia de los eventos. Este tipo de memoria difiere de la memoria episódica porque, además de poder memorizar los hechos, puede recordar el orden en que...