DOMINIO DEL BAL N Y CONDUCCI N DEL BAL N

DOMINIO DEL BALÓN Y CONDUCCIÓN DEL BALÓN









JUAN JOSÉ RUJANA RAMIREZ









COLEGIO ADVENTISTA BALUARTE INTERAMERICANO
ALTA SECUNDARIA
EDUCACIÓN FISICA
NEIVA
2015
DOMINIO DEL BALÓN Y CONDUCCIÓN DEL BALÓN




JUAN JOSÉ RUJANA RAMIREZ



INFORME DE EDUCACIÓN FISICA



ADRIANA FUENTES






COLEGIO ADVENTISTA BALUARTE INTERAMERICANO
ALTA SECUNDARIA
EDUCACIÓN FISICA
NEIVA2015
TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIÓN……………………………………………………………...PAG 3
1. OBJETIVOS…………………………………………………………………PAG 4
2. DOMINIO DEL BALÓN Y INTERACCIÓN DEPORTISTA BALÓN……PAG 5
2.1 SUPERFICIES DEL CUERPO DE CONTACTO CON EL BALÓN…..PAG 6
2.2 TECNICA Y FUNDAMENTOS TÉCNICOS……………………………...PAG 7
2.3 ¿CÓMO CONSEGUIR EL DOMINIO DEL BALÓN?............................PAG 8
3. CONDUCCION DEL BALÓN Y TIPOS DECONDUCCIÓN………….PAG11
3.1 INTERIOR Y EXTERIOR……………………….…………….………….PAG 12
3.2 ASPECTOS BÁSICOS DE LA CONDUCCIÓN………………………..PAG 13
3.3 OTROS TIPOS DE CONDUCCIÓN……………………………………..PAG 13
4. CONCLUSIONES…………………………………………………………PAG14
5. BIBIOGRAFIAS…………………………………………………………..…PAG 15












INTRODUCCIONES

1. INTRODUCCIÓN DOMINIO DEL BALÓN

Aprender a dominar un balón de fútbol es una gran manera de impresionara tus compañeros futboleros, tener un mejor equilibrio y controlar el balón durante el juego. Si bien puede parecer difícil al principio, la clave del éxito absoluto es practicar tantas veces como sea posible para aprender a dominar el balón con tus pies, piernas, cabeza, hombros, etc.

2. INTRODUCCIÓN DE CONDUCCIÓN DEL BALÓN
La conducción se define como: “Es la acción que realiza un jugador aldesplazar el balón desde una zona a otra del campo, con toques sucesivos y manteniendo el control sobre él”. La conducción del balón ha sido un factor imprescindible del juego individualista. Pero en el futbol moderno el juego individual pierde terreno, manifestándose en cambio cada vez más el carácter de conjunto y de equipo de futbol.











OBJETIVOS

OBJETIVOS DE DOMINIO DEL BALÓNGENERAL
Aprender cómo dominar bien el balón.
ESPECÍFICOS
Averiguar el método eficaz para controlar el balón.
Mirar y adecuar un método que sirva y que se pueda realizar de acuerdo al nivel de exigencia del deportista.

OBJETIVOS DE LA CONDUCCIÓN DEL BALÓN

GENERAL
Aprender cómo conducir bien el balón.
ESPECÍFICOS
Averiguar cuál método para la conducción correcta del balón se adapta al estilo deldeportista.
Mirar y determinar cuál es el mejor método de conducción.








DOMINIO DEL BALÓN
Son todas aquellas acciones motrices que es capaz de desarrollar un jugador con el balón.
El dominio del balón es una acción o malabarismo que consiste en controlar el balón la mayor cantidad de tiempo sin dejarlo caer al piso. Este fundamento es de suma importancia para la acción de Juego.
El dominador,como se le conoce al deportista que se emplea a fondo en esta Disciplina deportiva tiene el objetivo de llegar e tener una técnica depurada, conocida como pericia técnica.

INTERACCIÓN DEPORTISTA BALÓN

El Jugador y el balón deben estar identificados, formando una misma unidad, moverse en la misma dirección y buscar los mismos objetivos.
El equilibrio en fútbol requiere la adaptación del cuerpo alas modificaciones que sufre con el movimiento, y esto incluye el ser capaz de intar a un lado y lanzar el balón al contrario, golpear con eficacia desde posiciones poco habituales, esperar en movimiento el momento adecuado para regatear.


Cristiano Ronaldo, conocido como CR-7 es un ejemplo de dominador, por la dinámica y velocidad que despliega, aprovechando los espacios ofensivos, lo cualdescontrola al contrario. En la Eurocopa de Austria-Suiza en el 2008 registró una velocidad de 29,41 km/h. Es considerado el rey del balón por su control eficaz con ambas piernas.
SUPERFICIES DEL CUERPO DE CONTACTO CON EL BALÓN

El Pie. Es la parte del cuerpo que en el fútbol se usa más.
Planta del Pie. Se utiliza para semiparar, parar, desviar, conducir, pasar, driblear.
Empeine. Sirve para...