Dragón armadillo es muy fuerte






17 de Marzo
ANTES: No sabía que a mi Dios le importaba mi salud, pensaba que podía hacer con mi cuerpo como yo quería. No imaginaba que es tanto el interés del Señor por nosotros que escribió un inspiro un libro llamada la Biblia para poder corregir una vida y nuestra salud; el cual tristemente no acostumbraba a escudriñarlo con mucha frecuencia.
DESPUÉS: Al estudiar en la UPeUllevo el curso de “educacion para la salud” el cual me ha ayudado bastante a entender lo importante que es administrar bien nuestra salud, y en primer lugar por que nuestro creador asi lo decea.
En esta clase he tenido la oportunidad de aprender sobre la aplicacion correcta de los ocho remedios naturales para nuestra vida; pero en especial hice énfasis en lo más importante que es la confianza enDios. Para prácticar este remedio natural me fue necesario estudiar más la Biblia y orar cada mañana con fe.
¿POR QUÉ? Es importante el estudio de la Biblia por que en ellas encontramos la vida eterna. Ademas el Señor si se interesa por nosotros y en 3Juan:2 dice___¨Amado yo deceo que tu seas prosperado en todo, y que tengas salud, así como prospera tu alma¨
24 de Marzo
ANTES: No permitia servacunada por que me aterrorizaba el simple hecho de saber que me iban a pinchar con la aguaja; por esta razón y más cuando estaba en la escuela evitaba que me vacunen.
DESPUÉS: Al estudiar en la clase he podido darme cuenta que es de suma importancia recibir todas las vacunas necesarias para la prevención de algunas enfermedades. De esta manera reconozco que no fue lo mejor, pero si tengo laoportunidad de aconsejar a otras personas que reciban todas las vacunas necesarias y encuanto a mi persona si en algún momento es necesario que me vacune, estaré de acuerdo.
¿POR QUÉ? Es importante son medicamentos biológicos que aplicados a personas sanas provocan la generación de defensas, que actúan protegiéndole ante futuros contactos con los agentes infecciosos contra los que nos vacunamos,evitando la infección o la enfermedad.
31 de Marzo
ANTES: No me cepillaba los dientes después de cada comida, aveces no utilizaba
DESPUÉS: Ahora ya no espero estar en un nivel bajo de salud para recién tomar medidas de prevención. Es dicir que tengo una alimentación saludable, me sepillo los dientes después de cada comida, utilizo ropa floja para dormir, tomo el remedio para los paracitos,visito constantemente a mi odontólogo, lavo cualquier fruta antes de consumir y también los alimentos antes de cocinar, consumo agua tratada y asi voy previniendo muchas enfermedades.
7 de Abril
ANTES: no consumía suficiente agua porque no entendia realmente los beneficios que mi cuerpo podía tener si realizaba este cambio en mi vida. Puesto que nuestro cuerpo elimina 2400ml de agua al día,es necesario reponer lo que se gasta para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
DESPUÉS: Ahora consumo según lo aprendido en la pirámide nutricional 2lt. de agua al día porque comprendo que es muy importante para mi cuerpo, además cuando realizo actividad física es cuando consumo más agua de lo normal.
14 de Abril
ANTES: tenia la emoglobina baja porque no consumía hierro(lentejas, menestras, carnes, brócoli, espinaca, perejil), ácido fólico (esta en todos los citricos), complejo “B” (avena y cereales).
DESPUÉS: Ahora me gusta consumir alimentos que me ayudan a tener un nivel de emoglobina saludable. Estos alimentes usualmente los combino con otros que contribuyen a una buena nutrición, y esto me ha ayudado bastante a tener una alimentación equilibrada y una emoglobinadentro de lo normal.
21 de Abril
ANTES: de la exposición de mi compañera Angie y Dianita no conocía mucho sobre lo que es el ejercicio físico y los beneficios que traen a nuestro cuerpo es por eso que no tenía el hábito de practicarlo. Es mas aveces practicaba en algunos días seguidos y luego dejaba de lado, por esa razón es que mi cuerpo no se mantenía consistente.
DESPUÉS: Ahora que...