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AUTOESTIMA
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos/as, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo/a.
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser,a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
La autoestima también puede ser definida como el grado en que nos aceptamos y queremos tal cual somos.  Es la formaen que nos valoramos a nosotros mismos/as y a lo que somos capaces de hacer.  La autoestima es positiva cuando nos adaptamos con éxito a las dificultades de la vida cotidiana.    La autoestima es negativa cuando nos sentimos incapaces de hacer frente a los problemas diarios.


OBJETIVOS
Objetivo General:
Tomar conciencia de la imagen que tenemos de nosotros mismos. 
• Identificar nuestrascaracterísticas mas positivas. 
• No avergonzarse de nuestros aspectos mas negativos. 
• Valorar nuestras acciones y las de los demás de la forma mas adecuada. 
Objetivos Específicos:
Conocer los principales factores que influyen en el nivel de autoestima de los y las estudiantes adolescentes.
Brindar diferentes alternativas a los y las estudiantes para que puedan mejorar su nivel de autoestima.LA PROBLEMÁTICA
GRADOS DE LA AUTOESTIMA.
La autoestima es un concepto gradual. En virtud de ello, las personas pueden presentar en esencia uno de tres estados:
AUTOESTIMA ALTA: Tener una autoestima alta equivale a sentirse confiadamente apto/a para la vida o, usando los términos de la definición inicial, sentirse capaz y valioso/a; o sentirse aceptado/a como persona.
AUTOESTIMA BAJA:Teneruna baja autoestima es cuando la persona no se siente en disposición para la vida; sentirse equivocado/a como persona.
TÉRMINO MEDIO DE AUTOESTIMA:Tener un término medio de autoestima es oscilar entre los dos estados anteriores, es decir, sentirse apto/a e inútil, acertado/a y equivocado/a como persona, y manifestar estas incongruencias en la conducta —actuar, unas veces, con sensatez, otras, conirreflexión—-, reforzando, así, la inseguridad.
INDICIOS DE AUTOESTIMA NEGATIVA:
Una persona que posee una autoestima negativa presenta generalmente los siguientes rasgos:
Autocrítica rigorista: tendente a crear un estado habitual de insatisfacción consigo misma.
Hipersensibilidad a la crítica: que la hace sentirse fácilmente atacada y a experimentar resentimientos pertinaces contra suscríticos.
Indecisión crónica: no tanto por falta de información, sino por miedo exagerado a equivocarse.
Deseo excesivo de complacer: no se atreve a decir «no», por temor a desagradar y perder la benevolencia del peticionario.
Perfeccionismo: o autoexigencia de hacer «perfectamente», sin un solo fallo, casi todo cuanto intenta; lo cual puede llevarla a sentirse muy mal cuando las cosas no salen con laperfección exigida.
Culpabilidad neurótica: se condena por conductas que no siempre son objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta indefinidamente, sin llegar a perdonarse por completo.
Hostilidad flotante: irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallar aun por cosas de poca importancia; propia del supercrítico a quien todo le sienta mal, todo ledisgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
Tendencias defensivas: un/a negativo/a generalizado (todo lo ve negro: su vida, su futuro y, sobre todo, su sí mismo/a) y una inapetencia generalizada del gozo de vivir y de la vida misma.

Repercusiones de la baja autoestima en adolecentes
Los desequilibrios de autoestima pueden presentarse de formas como las siguientes:
Trastornos...