Ejercicios Para Escoltas (Orden Y Control)

EJERCICIOS DE ORDEN Y CONTROL
Básicamente se dividen en dos:
- A Pie Firme; (firmes, flancos, medias vueltas, distancias e intervalos, descanso, etc.)
- La Marcha; (paso redoblado, paso corto,paso atrás y a los costados, paso veloz, etc).
PASO REDOBLADO.
Cuando se va marchando al paso con compás, a la voz de: Paso redoblado ... Mar:
a. A la voz ejecutiva, impartida en el momento en que elpie izquierdo es asentado, se espera que este vuelva a1 frente para levantar la pierna extendida a una altura de cincuenta (50) centímetros aproximadamente, con la punta del pie al frente, de modo queal bajarlo se asienten la planta y el telón simultáneamente.
Cuando la voz ejecutiva es impartida sobre el pie derecho, se dan dos {2) pasos más para iniciar el paso redoblado.
b. La cadencia es denoventa (90) a ciento diez (110) pasos por minuto: Se debe tener cuidado de que las piernas y los brazos sean elevados a la misma altura, alternadamente y que se asienten los pies con igualintensidad, a fin de lograr un movimiento uniforme.
PASO ATRAS.
Desde la posición fundamental se inicia el desplazamiento hacia -atrás a la voz de: Tantos pasos atrás ... Mar.
a. A la voz preventiva secarga ligeramente el peso del cuerpo sobre el píe derecho.
b. A la voz ejecutiva, se - retrocede el pie izquierdo unos cincuenta (50) centímetros, aproximadamente, hasta asentarlo de nuevo, momento en elcual se recoge enérgicamente la pierna derecha para adoptar la posición fundamental y así sucesivamente, hasta completar el número de pasos indicados en la voz de mando. Los desplazamientos haciaatrás no deben ser mayores de cinco (5) pasos.
PASO LATERAL.
A la voz de: Tantos pasos laterales a la derecha —izquierda—... Mar, se inicia el movimiento desde la posición fundamental y se desplazahacía el lado indicado la pierna correspondiente, asentando el pie a unos treinta (30) centímetros, aproximadamente, luego se recupera la. posición fundamental, juntando la pierna contraria y así...