El Esquí

EL ESQUÍ.

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1. Modalidades deportivas:
- Esquí Alpino.
- Esquí fondo.
- Esquí artístico.
- Snowboard.
- Trineo con perros.
-Telemark.
- Biathlon.
- Otras modalidades.

2. Material necesario para realizar esquí alpino:
Material Deportivo:
-Los esquíes están fabricados con franjas de madera, metal omateriales sintéticos, que permiten acoplarse a unas botas diseñadas para ello.
- Las botas, de suela plana, son una parte importante del equipo; para el esquí alpino se usan botasde cuero rígido o plásticos especiales.
- Los bastones se usan para mantener el equilibrio y facilitar los movimientos.
Material de seguridad:
- Uso de casco.
- Cremasolar.
- Uso de gafas.

Material de abrigo:
- Guantes
- Cazadora de esquí.
- Pantalones Goretex, Cortavientos…
- Ropa térmica.
- Gorro o casco de esquí.3. ¿En qué consisten las técnicas de cuña, viraje fundamental y paralelo?
Cuña: Por cuña entendemos la frenada en "V", en ella las puntas de los esquíes (espátulas) debenmantenerse unidas, mientras separamos las colas lo máximo posible.

Viraje fundamental: Partes de una diagonal, en la que vas en paralelo, inicias el giro en cuña, pero enalguna parte del viraje, reunes los esquis, los pones paralelos y terminas el viraje.
Paralelo: Por paralelo elemental se conoce al viraje sencillo que podemos aplicar en laspendientes poco inclinadas, comenzando siempre a poca velocidad. Se colocan los esquís en posición vertical para tener más velocidad mientras que curvas con los cantos del esquí.4. ¿Sobre que pierna debemos cargar el peso para girar al lado izquierdo?
Sobre la pierna izquierda.
¿y hacia el lado izquierdo?
Sobre la pierna derecha.