el fisiculturismo en hombres y mujeres

Introducción

En este trabajo que le presentare a continuación les hablare de la familia sus valores y todo lo necesario para que su mente y la mía se nutran de conocimiento.

Las familias son una rama importante en la sociedad sin ellas no seriamos nadie por la siguiente razón, ninguno tuviera un apellido con el cual registrarse y todos andaríamos desubicados con todolos que nos rodea socialmente.
Los valores de la familia se han ido perdiendo a lo largo del tiempo, a través de lo que vamos creciendo se nos van olvidando esos valores que nos han dado nuestras familias o simplemente decimos que no nos importan esas tonterías pero estamos equivocados, la familia es importante y sus valores son una parte esencial para nosotros, mayormente en nuestra vida socialy cotidiana.



Espero que les guste mi trabajo.















Conclusión


Gracias a este trabajo he aprendido de la familia y sus valores, espero que este trabajo, allá sido de ayuda y de fuente de aprendizaje para cada uno de ustedes.

Los valores de la familia se aprenden desde pequeños, son una parte fundamental en la vida del serhumano.

La familia es muy importante y necesaria no debemos olvidar que tenemos personas que nos aman y nos quieren, a veces por x razón nos olvidamos de muchos de nuestros familiares ya sea porque están muy lejos o que ya no tenemos importancia en lo que haga esa persona, pero debemos recordar que son nuestros seres queridos y hay que cuidarlos con amor y cariño principalmente a los abuelosque son los que más necesitan nuestro apoyo, amor y cariño. No olvidemos los valores de la familia ya que se han perdido conserva los tuyos y recuerda, que tu el/la que está leyendo esto, que tu también provienes de una familia.

Espero que le haya gustado mi trabajo gracias.











El culturismo(Christian)1 (body building en inglés) es una actividadbasada generalmente en un ejercicio físico intenso, generalmente ejercicio anaeróbico, consistente la mayoría de veces en el entrenamiento (LINI), actividad que se suele realizarse en gimnasios, y cuyo fin suele ser la obtención de una musculatura fuerte y definida, así como mantener la mayor definición y simetría posible de la misma. También se suele llamar musculación a la actividad encaminada ahipertrofiar el músculo (su diferencia con el culturismo radica en que la musculación no exige poses como objetivo del trabajo muscular).
El culturismo es una actividad deportiva distinta de la halterofilia, el atletismo o el powerlifting. En algunos países no está reconocido como deporte de competición. En España, el Consejo Superior de Deporte (CSD), máximo órgano deportivo estatal, reconoce elculturismo como deporte.
Índice
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• 1 Historia del culturismo
o 1.1 Eugen Sandow (1867-1925)
o 1.2 Años 1950 y 1960
o 1.3 Edad de Oro (The Golden Age)
• 2 Introducción
• 3 Competición
• 4 Culturismo femenino
• 5 Dopaje
• 6 Bibliografía
• 7 Referencias
• 8 Véase también
• 9 Enlaces externos







Historia del culturismo[editar • editar código]


Eugen Sandow(1867-1925), el padre del culturismo
El culturismo es la actividad física encaminada al máximo desarrollo muscular (de la musculatura visible) del ser humano. Desde este punto de vista, comparte con otros deportes ciertos métodos y destrezas, aunque su finalidad es notoriamente diferente. Esta actividad tiene sus primeras manifestaciones en figuras de vasos griegos; al parecer, ya se usaban pesosde manos (a modo de lastre) para realizar saltos o ejercicios con el fin de aumentar la fuerza y longitud del salto. Se trata de comportamientos dirigidos fundamentalmente al desarrollo de la fuerza o de su tamaño, con el objetivo de la supervivencia como clara finalidad, o bien como ritos religiosos en festividades concretas.
Sus primeras referencias históricas, por tanto, podrían llevarnos a...