El mal uso de la tecnología.

EL MAL USO DE LA TECNOLOGÍA

El mal uso de la tecnología se ha aumentado mucho mas en la ultima década.
El tecnoestrés está relacionado con la tensión provocada por los cambios, en las profesionales de la información y la comunicación estáunida a la adicción.
Es un hecho que muchos niños de ahora tienen teléfono móvil a partir de los 10 años más o menos.
Ahora bien, resulta que los niños yano se conforman con cualquier móvil, sino quetiene que ser el de última generación, y si no se avergüenzan ante sus amigos y prefieren dejar su obsoleto teléfono en casa.

Consecuencias del mal uso de la tecnología:
1. Piratería.
2. Tráfico de pornografíainfantil.
3. Comunidades a favor del homicidio.
4. Comunidades suicidas.
5. Virus en perjuicio del usuario promedio.
6. Estafasmillonarias.
7. Violación de la privacidad.


MAL USO DE LAS TECNOLOGÍAS
el uso de las nuevastecnologías tiene una cara menos romántica cuando se asocia al estrés.
El tecnoestrés está relacionado con la tensión provocada por los cambios, en las profesionales de la información y lacomunicación está unida a la adicción.
Es un hecho que muchos niños de ahora tienen teléfono móvil a partir de los10 años más o menos.
Ahora bien, resulta que los niños ya no se conforman con cualquiermóvil, sino que tiene que ser el de última generación, y si no se avergüenzan ante sus amigos y prefieren dejar su obsoleto teléfono en casa.

10 MALES DE LA NUEVA TECNOLOGÍA.
La tecnología está de moda. Y ahora que se acercan las fechas navideñas, el regalo estrella son tablets, smartphones, ordenadoresportátiles, videoconsolas… Aunque estas tecnologías ya forman parte de las vidas de niños y adultos, debemos conocer las repercusiones de su uso y abuso en términos de salud.

1. El dedo de Blackberry

Mensajes, redes sociales, correo electrónico… Sin darnos cuenta, pasamos horas tecleando en el móvil. Este hábito puede desarrollar sobrecargas en la base del dedo pulgar, lo que a su vez puedederivar en el denominado “dedo de BlackBerry”, anteriormente conocido como la artrosis de las costureras.

Cómo evitarlo: los smartphones, al disponer de un teclado de pequeñas dimensiones, no están preparados para enviar mensajes largos y de forma constante, pues este uso prolongado lesiona sobre todo el pulgar de forma frecuente. Para trabajar, mejor la tableta, y mejor aún apoyada sobre la mesapara teclear – aunque sea más incómodo –.
2. Síndrome del túnel carpiano

El ratón con el que trabajamos o jugamos en el ordenador puede producir el síndrome del túnel carpiano, una lesión que hasta la llegada de las nuevas tecnologías sólo se veía en personas mayores. La adopción sostenida de una mala postura con la muñeca puede provocar este síndrome del túnel carpiano, que se manifiesta através de fuertes dolores en la muñeca y/o en la palma de la mano cuando se lleva mucho tiempo en el ordenador.

Cómo evitarlo: coloca el teclado de manera que los brazos estén en ángulo recto; tus hombros estarán relajados y las muñecas apoyadas.
3. Codo de tenista

La mala postura en nuestro tiempo de uso de ordenadores puede derivar en el codo de tenista, especialmente causada por un mal usodel ratón. Mantener la posición sostenida de la muñeca levantada hacia arriba puede producir rasgamientos en los extensores de la muñeca.

Cómo evitarlo: ten la espalda bien apoyada en el respaldo, especialmente en la zona lumbar, y apoyar las muñecas en la mesa.
4. Daños cervicales

La generalización de los ordenadores portátiles ha hecho aumentar las patologías cervicales. Al podertrabajar en cualquier sitio, falla la ergonomía, y hay más problemas en las cervicales porque la pantalla de los portátiles no está a la altura de los ojos, pero también tendinitis en dedos, muñecas y hombros por adoptar posiciones incorrectas.

Cómo evitarlo: realiza cada día una serie de ejercicios, como de rotación de cuello, muñecas y hombros (para aliviarlos y expulsar la tensión). Mejorará tu...