el poder
Páginas: 3 (598 palabras)
Publicado: 27 de septiembre de 2013
ESCUELA SECUNDARIA TECNICA Nº 85
“Beneficios de la actividad física”
Beneficios de la actividad física en nuestra vida cotidiana,valorando su importancia con respecto a la prevención.
Los riesgos del sedentarismo.
Aspecto para tener una vida sana.
La importancia de los hábitos de higiene.
INTEGRANTES:
Karla Hazel MacíasArana # 22
José Evaristo Nogal Jarero #32
Miriam Viviana Pérez Hermosillo # 37
Enrique Alejandro Jimon Guerrero #193ro D T/M Junio 2012.
INTRODUCCION
Aquí hablaremos sobre los beneficios de tener una vida sana, como valorar yprevenir, los riegos que provocan el sedentarismo, cuales aspectos nos ayudan a tener una vida sana y la importancia de los hábitos de higiene, toda esta información nos puede ayudar a tener una buenaforma de vida y así tener una salud sana
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN NUESTRA VIDA DIARIA.
El beneficio de llevar una vida activa y sana ayuda a prevenir obesidad. En especial,parece ser que el ejercicio contribuye a impedir el aumento de peso típico de la mediana edad.
Las ventajas de mantenerse activo son:
Menor riesgo de obesidad: Cada vez existen más pruebas que implicanla reducción de los niveles de Actividad física como causa importante del aumento de la obesidad.
Menor riesgo de Enfermedad Cardiaca: Las personas con un estilo de vida activo tienen menor riesgo dedesarrollar una enfermedad cardiaca que las personas que llevan una forma de vida sedentaria.
Diabetes: Las falta de Actividad contribuye un factor en el riego en el desarrollo de la diabetes tipoII.
Menor riesgo de cáncer: Una actividad física moderada o intensa reduce el riesgo de contraer cáncer de color, color rectal de pulmón o de mama.
Músculos y huesos en buen estado y una salud...
“Beneficios de la actividad física”
Beneficios de la actividad física en nuestra vida cotidiana,valorando su importancia con respecto a la prevención.
Los riesgos del sedentarismo.
Aspecto para tener una vida sana.
La importancia de los hábitos de higiene.
INTEGRANTES:
Karla Hazel MacíasArana # 22
José Evaristo Nogal Jarero #32
Miriam Viviana Pérez Hermosillo # 37
Enrique Alejandro Jimon Guerrero #193ro D T/M Junio 2012.
INTRODUCCION
Aquí hablaremos sobre los beneficios de tener una vida sana, como valorar yprevenir, los riegos que provocan el sedentarismo, cuales aspectos nos ayudan a tener una vida sana y la importancia de los hábitos de higiene, toda esta información nos puede ayudar a tener una buenaforma de vida y así tener una salud sana
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN NUESTRA VIDA DIARIA.
El beneficio de llevar una vida activa y sana ayuda a prevenir obesidad. En especial,parece ser que el ejercicio contribuye a impedir el aumento de peso típico de la mediana edad.
Las ventajas de mantenerse activo son:
Menor riesgo de obesidad: Cada vez existen más pruebas que implicanla reducción de los niveles de Actividad física como causa importante del aumento de la obesidad.
Menor riesgo de Enfermedad Cardiaca: Las personas con un estilo de vida activo tienen menor riesgo dedesarrollar una enfermedad cardiaca que las personas que llevan una forma de vida sedentaria.
Diabetes: Las falta de Actividad contribuye un factor en el riego en el desarrollo de la diabetes tipoII.
Menor riesgo de cáncer: Una actividad física moderada o intensa reduce el riesgo de contraer cáncer de color, color rectal de pulmón o de mama.
Músculos y huesos en buen estado y una salud...
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