Eldis

Republica Bolivariana De Venezuela
Ministerio del Poder Poder Popular para La Educación Universitaria
Universidad Yacambu
Cebadare - Estado Lara

Educación Física

Integrantes:
Eldis Mendonza
CI: 24.162.868
Exp: CJP-122-00262
Sección: MB13BOP
Junio 2012
¿Que esEducación Física?
La educación física es la educación que abarca todo lo relacionado al uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporidad a través de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrutede la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motrices. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.1
Que es acondicionamiento neuromuscular

El Acondicionamiento nueromuscular: Consiste en la preparación del organismo mediante ejercicios físicosque introducen paulatinamente al atleta a la acción del trabajo físico más exigente. El acondicionamiento neuromuscular es buscar la mayor coordinaciòn entre las funciones nerviosas y musculares.

Finalidades del Acondicionamiento Neuromuscular:

* Elevar la temperatura general del cuerpo.
* Elevar la temperatura interna muscular.
* Elongar músculos y ligamentos.

DURACIÓN DELACONDICIONAMIENTO NEUROMUSCULAR
El tiempo del acondicionamiento neuromuscular varía de acuerdo al tipo de trabajo físico, a las características individuales del atleta o alumno y a la temperatura ambiental. En términos generales, el tiempo de duración del calentamiento oscila entre 10 y 15 minutos

Que es deporte
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas onormas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado (federaciones, clubes)

Que es Primeros Auxilios
Se entiende como primeros auxilios a las técnicas y procedimientos de carácter inmediato, limitado, temporal, profesional o de personascapacitadas o con conocimiento técnico que es brindado a quien lo necesite, víctima de un accidente o enfermedad repentina.
Su carácter inmediato radica en su potencialidad de ser la primera asistencia que esta víctima recibirá en una situación de emergencia. Limitado porque de todas las técnicas, procedimientos y concepciones que existen en la Medicina de emergencias y desastres

Que es Recreación
Larecreación es una actividad de ocio , esparcimiento momento discrecional. [1] La "necesidad de hacer algo para la recreación" es un elemento esencial de la biología y la psicología humana. [2] Las actividades recreativas se hacen a menudo para el disfrute ,diversión o placer y son considerados como " diversión ". La recreación término implica que la participación sea una mente sana y refrescantecuerpo.

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salud y la recreación
La recreación tiene muchos beneficios de salud, y, en consecuencia, la terapia recreativa ha sido desarrollado para tomar ventaja de este efecto. Esta terapia se aplica en la rehabilitación , y en el cuidado de los ancianos, los discapacitados o personas con enfermedades crónicas. La actividad física recreativa esimportante para reducir la obesidad y el riesgo de osteoporosis [12] y de cáncer, lo más importante en los hombres que el de colon y de próstata, [13] y en las mujeres que de la mama; [14] Sin embargo, no todos los tumores malignos se reducen, como recreación al aire libre se ha relacionado con un mayor riesgo de melanoma . [13]extremo recreación de aventura , naturalmente, lleva sus propios...