Elpacientecardiopata

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EL PACIENTE CARDIÓPATA
Consejos de calidad de vida para el enfermo de corazón (Elaborado por la Sección Española de Cardiopatía isquémica)

Introducción Control de los factores de riesgo DietaActividad laboral Actividad física Actividad sexual Medicación Vacunas Control médico

Introducción:
Hay numerosas enfermedades del corazón que tienen diferente origen, gravedad y tratamiento. Porello, no todos los enfermos del corazón tienen los mismos problemas y riesgos y no requieren los mismos cuidados y atenciones. Su médico le explicará los aspectos específicos de su enfermedad.

Controlde los factores de riesgo:
Todo enfermo del corazón debe dejar de fumar de manera absoluta y definitiva. Los niveles de tensión arterial y de colesterol deben ser medidos periódicamente. Laspersonas que, pese a cumplir las medidas dietéticas recomendadas tienen valores elevados de colesterol o de tensión arterial, deben recibir tratamiento farmacológico para su control. Los diabéticos debenextremar el control de los niveles de glucosa en sangre.

Dieta:
En términos generales la dieta debe ser “sosa” y pobre en colesterol. Para ello debe cocinarse con poca sal, evitando los alimentos quela contienen (el más común, el pan) y retirando el salero de la mesa. Deben evitarse los alimentos ricos en colesterol (huevos, leche y lácteos no desnatados, vísceras, embutidos, carnes grasas,productos de pastelería, salsas...). Por el contrario, se recomienda una dieta rica en frutas, verduras, legumbres y pescado (sobre todo azul como sardinas, boquerones, caballa...) cocinada con aceite deoliva. El alcohol, en general, debe evitarse.

Actividad laboral:
La mayoría de los pacientes cardiópatas, dependiendo de la gravedad de la enfermedad y del tipo de trabajo, pueden reincorporarsea su actividad laboral pasado un tiempo de recuperación tras haber sufrido un problema agudo. Su cardiólogo será el más indicado para orientarle en este aspecto.

Actividad física:
La actividad...
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