embarazos múltiples

Para sortear con éxito los primeros días del nacimiento existen recomendaciones prácticas que con el tiempo los padres aprenden, pero hay otras de orden médico, que deben seguir al pie de la letra,con el fin de que la madre, principalmente, se prepare y se cuide físicamente para recibirlos desde que está embarazada. Así, después de dar a luz no tendrá ningún problema y podrá dedicarse de llenoa atender a sus pequeños.

Antes del parto
La ginecoobstetra Luz Ángela Uribe recomienda que la madre:
1. Se informe sobre los riesgos maternofetales, pues existen mayores peligros por tratarsede un embarazo múltiple. Por ello, es fundamental que tengan presentes cuáles son los síntomas de alarma, para que sepa cuándo deben hacer consultas extra con su médico tratante.
2. Incorpore unadieta hiperproteica, de aproximadamente 300 kilocalorías al día, consuma agua y mantenga un control estricto de su peso.
3. Asista a una valoración sicológica durante el embarazo, en caso de que sepresenten problemas después de que ha dado a luz. Así, sabe que puede contar con la ayuda y la asesoría de un sicólogo que la oriente si tiene inconvenientes en el posparto, la lactancia y un eventual plancanguro.
4. Procure que durante todo su embarazo el ambiente en el que se desenvuelve (familia y trabajo, específicamente) se mantenga en buenas condiciones para que no le genere estrés ni angustiay esto pueda acelerar el parto.
5. Tenga un control prenatal estricto, mantenga una buena relación con su médico y reciba asesoría multidisciplinaria con nutricionista, sicólogo y perinatólogo.
6.Debe estar preparada para tener un parto pretérmino (antes de los nueve meses) y para que alguno de sus pequeños entre en plan canguro.
7. No se recomienda tener relaciones sexuales, pues, portratarse de un embarazo de alto riesgo, pueden acelerar o estimular el trabajo de parto.

Desde la experiencia
María José Díaz, madre de los mellizos Martín y Samuel cuenta: “Tenía claro que el riesgo...