Enfermeria

 ¿QUÉ ES LA DIABETES ?
La diabetes es una enfermedad crónica caracterizada por el aumento del nivel de glucosa (azúcar) en la sangre. por encima de los niveles normales .

Los azúcaresconjuntamente con las grasas se utilizan como fuente de energía, Para utilizarla el organismo necesita de la Insulina, es una hormona segregada por el páncreas .

Cuando se produce un déficit de insulina,es decir cuando falta o no se segrega en la cantidad necesaria , aparece la diabetes , elevándose los niveles de azúcares en sangre.
  SÍNTOMAS CARACTERÍSTICOS DE LA DIABETES 1.- Se orina más.2.- Sebebe mucho. 3 .- Adelgazamiento.  4 .- Aumento de Apetito. 5 .- Cansancio   
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 SíntomasSecundarios   Retardo en la cicatrización de las heridas.Aflojamiento de los dientes.Dolores yhormigueos en las extremidadesAlteraciones en vista. |

 
             Desayuno: 1 vaso de leche desnatada, sola o con café, té (Sin azúcar, con sacarina o aspartamo)  
               1/2 pieza de panintegral con aceite de oliva , queso fresco o tomate . 
             Media mañana:  1 pieza de fruta. 
             Almuerzo: 
                Un plato de Carne o pescado o potaje de legumbres/cerealesintegrales/pastas  
                Acompañamiento: ensalada o verdura o patatas (asadas o cocidas).  
                1/4 de pieza de pan.
                Yogurt o queso desnatado o fruta.              Merienda:  
                1 pieza de fruta.  
                1 yogurt desnatado o un vaso de leche desnatada. 
             Cena: 
                Un plato de Carne o pescado o potaje delegumbres/cereales integrales/pastas  
                Acompañamiento: ensalada o verdura o patatas (asadas o cocidas).  
                1/4 de pieza de pan.  
                Yogurt o quesodesnatado o fruta. 
           Antes de acostarse: 
                1 pieza de fruta o 1 yogurt o 1 vaso de leche desnatada. Mejora el control glucémico: El ejercicio provoca un descenso de glucosa...