Enfermeria

Alicia Biesa López
LOGOPEDA
Colegiada 088

REEDUCACIÓN
VOCAL EN
PACIENTES CON
DISFONÍA

I TRODUCCIÓ

Los objetivos que persigue la reeducación vocal son:
-

Experimentar por parte del sujeto sus posibilidades vocales reales.

-

Reeducar el círculo vicioso del esfuerzo vocal.

-

Aplicar técnicas destinadas a compensar los posibles déficit orgánicos que
afectan a losórganos vocales.

-

Proporcionar pautas de higiene vocal.

La metodología tiene una finalidad reeducativa, es decir, modificar los hábitos
fonatorios alterados y adquirir una técnica vocal adecuada.
Las sesiones se desarrollan de forma individual, de 30 minutos de duración y dos días a
la semana, sobre todo al inicio del tratamiento, posteriormente se pueden espaciar
acudiendo los pacientesuna vez a la semana.

El tratamiento tendrá en cuenta tres etapas:
-

Un entrenamiento en la práctica personal de la relajación, realizando una toma
de conciencia del propio cuerpo.

-

La técnica de la verticalidad y de la respiración costo – diafragmática.

-

Los ejercicios vocales.

A continuación explicamos los ejercicios y etapas de la reeducación vocal:

RELAJACIÓ
•Relajación de la zona del cuello, los hombros y las cervicales mediante masajes y
movilizaciones que la logopeda realiza.

•

Ejercicios de mandíbula:
-

Mandíbula adelante y atrás con la boca abierta y cerrada.

-

Abrir la boca lentamente y cerrarla rápido.

-

Abrir la boca rápido y cerrarla lento.

-

Abrir y cerrar la boca lento y rápido.

-

•

Mandíbula a un lado yal otro con la boca abierta y cerrada.

Masaje en la zona de la mandíbula.

Ejercicios de lengua:
-

Lengua arriba y abajo dentro de la boca.

-

Lengua arriba y abajo fuera de la boca.

-

Lengua a un lado al otro dentro de la boca.

-

Lengua a un lado y al otro fuera de la boca.

-

Rodear los labios con la punta de la lengua.

-

Tocar las muelas y los dientes con lapunta de la lengua.

-

Vibratorio de labios y lengua.

-

Barrer el paladar con la lengua.

-

Lengua ancha y estrecha fuera de la boca.

-

•

Sacar y meter la lengua manteniendo la boca abierta.

Cucurucho.

Ejercicios de bostezo:
-

Sacar la lengua relajada y entrarla dentro de la boca a medida que se coge aire
hasta que la lengua quede detrás de los dientes de abajorelajada y el velo del
paladar suba bien alto como en un bostezo.

•

Relajación de la mandíbula:
-

Dejar la mandíbula relajada y la lengua fuera de la boca también relajada, y leer
una poesía notando cómo se libera la tensión de la zona de la mandíbula.

•

Ejercicios de cabeza y cuello realizados con fuerza si es una parálisis laríngea y
suavemente en pacientes con nódulos pararelajar la zona:
-

barbilla al hombro en 1 - 2 – 3 tiempos.

-

barbilla al pecho y hacia el techo.

-

oreja al hombro.

-

en diagonal barbilla abajo y arriba.

-

semirrotación del cuello hasta la línea media y rotación completa.

-

rotación anteroposterior y posteroanterior (sólo en parálisis laríngeas, mucha
tensión).

•

Ejercicios de hombros: Primero un hombro,luego el otro y por último los dos.
-

Hombros arriba y abajo.

-

Hombros rotados hacia delante.

-

Hombros rotados hacia atrás.

-

Rotación completa hacia delante.

-

Rotación completa hacia atrás.

RESPIRACIÓ
•

Respiración costo – diafragmática:
-

Inspirar – espirar con el sonido / ĉ / entrecortado.

-

•

Inspirar – espirar con el sonido /s/ en uno, dos ytres tiempos.

Inspirar – espirar pasando de los fonemas /s, f,

/ sordo a sonoro.

Coordinación fono – respiratoria.
-

Inspirar mientras giramos el cuello lo más relajado posible hacia la izquierda,
espirar mientras giramos el cuello hacia la derecha emitiendo una /s/ continua.

-

Inspirar mientras llevamos la barbilla hacia el techo con la boca abierta, espirar
mientras...