Etiqueta

Maquillaje y Cuidado Personal

Tips para el cuidado de la Piel
• Limpia tu piel
• Relájate
• Usa crema y bloqueador
• Toma mucha agua y aliméntatesanamente
• Duerme bien
• Haz ejercicio
• Tipos de piel: Grasa, seca, mixta, sensible y normal

¿Quiénes son tus aliados?
 Beber más agua natural
 Unaalimentación con frutas y verduras
 Dormir mínimo entre 6 y 8 horas diarias
 Ejercicio regular (mínimo 3 veces por semana)

¿QUIÉNES SON TUS ENEMIGOS?
Fumar (acelera el envejecimiento)
 Alcohol (detonadores del sobrepeso)
 Desidia y soberbia
 El mal aliento



Etiqueta en la Mesa Social

Muyimportante que se practiquen los valores en la mesa, como el ser cortés y el agradecer. A la persona que nos va a atender en esta ocasión, llamarla por su nombre,esto da un gran toque de educación y calidez en el trato, por automático se da una ocasión agradable.
El servicio en la mesa se distingue por dos tipos.Una es mesa formal que incluyen:
Mesa formal: Lo que la hace diferente a la mesa casual es el servilletero.
1. Mantel. No debe mostrar marcas de dobleces, yha de caer de forma pareja por todos los costados. Para comidas formales y banquetes es preferible el color blanco.
2. Servilleta. Para la elección de unaservilleta para una mesa formal, entre más grande sea mejor, la medida es de 50 x 50, la servilleta casual es de 40 x 40, un poco más chica.
Si se esanfitrión hay dos maneras de colocarla, en triángulo de lado izquierdo del comensal, antes de los tenedores o arriba del plato fuerte, jamás del plato de la crema.