ets folleto
• Abstinencia
Es la forma más efectiva de evitar una ETS/ITS, pero una de las más difíciles de lograr así que sigue leyendo
• Monogamia
Mantenerrelaciones con un solo compañero quien sabes que no porta ningún virus, bacteria o parasito
• Vacúnate
Existen vacunas contra el virus del papiloma humano (VPH) y hepatitis
• Verifica
Evita contactosexual con cada nuevo compañero sexual hasta que los dos se hayan realizado las pruebas necesarias y quede demostrado que no ninguno puede contagiar al otro.
• Usa condones de manera correcta yconsistente
Úsalos siempre y cada vez que tengas contacto sexual de tipo, oral, vaginal anal. Si eres mujer usa el condón femenino te lo puedes colocar hasta ocho horas antes del encuentro sexual y no dependesque el hombre quiera o sepa ponerse bien el condón. Además, te protege de más enfermedades/infecciones de transmisión sexual porque cubre tu área genital externa.
• No tomes alcohol en exceso oconsumas drogas
Al estar bajo la influencia de cualquier sustancia tóxica es más probable que te pongas en riesgo y no tomes las precauciones necesarias. Las drogas y el alcohol inhiben tu buen juicio ypodrías cometer el error de tener sexo con alguien que estando sobrio no lo harías u olvidar protegerte
• Evita el sexo casual y anónimo
El hecho de no conocer a tu pareja sexual te pone en mayorriesgo de adquirir una ETS/ITS. El hecho de no conocer nada de él o ella (aunque sea una persona que se cuida) te pone en el número uno de riesgo pues la persona podría estar contagiada de cualquiervirus o parásito.
• Enseña a tus hijos
Al ser adolescentes no miden riesgos ni consecuencias. Responden más impulsivamente. Tú puedes ayudarles a entender los riesgos de iniciar una vida sexual, darles...
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