ExamAutoevaluacion

UNIVERSIDAD DE SAN CARLOS DE GUATEMALA
BIENESTAR UNIVERSITARIO

Carné

201511419

UNIDAD DE SALUD
Cuestionario de AutoEvaluación
Osman Romario, Sequén Rancho

Tel/Movil

43722815/56024923

Nombre
1 Avenida 10-25 Zona 10 Jardines de Jacinto, Mixco
Domicilio
28/05/2015
Fecha de hoy

18.0

7 , HUMANIDADES
Unidad Academica

Edith Yesenia Rancho Gomes
Encargado

Tel 43299395
Encargado

Edad
Movil56417127
Encargado

bachiller en ciencias y letras con orientacion en educacion musica
Solter@
Titulo de Secundaria
Estado civil
Guatemala
osmanzomario@gmail.com
Crecio en
Correo Electronico
NO
SÉ
Grupo Sanguíneo

INTERPRETACIÓN DE TU PRUEBA DE AUTOEVALUACIÓN
SALUD ORAL

Punteo:

12

Tu salud oral esta DETERIORÁNDOSE!!, probablemente tengas que mejorar o reforzar algunas de tus practicas
ya quepodrías presentar algún problema en tus encías o dientes, consulta a tu odontólogo.
DETERIORO DE MI SALUD ORAL
La gingivitis es la inflamación de las encías. Es causada principalmente por una mala higiene, o sea, cepillarse
los dientes menos de 3 veces por día, mala técnica de cepillado, falta en la utilización del hilo dental como
parte rutinaria del cuidado de los dientes, consumo frecuente de dulces,pasteles, hábitos de fumar, etc. Este
problema de continuar, daña y ocasiona pérdida gradual de huesos que sostiene los dientes, llamándose
entonces periodontitis; hasta aquí si modificas tus hábitos alimenticios e higiénicos y decides consultar con tu
odontólogo tienes grandes probabilidades de recuperar tu salud. La fase final se presenta cuando, debido a la
falta de una base que sostenga losdientes, estos se caen.
La caries dental es una lesión ocasionada por bacterias que se alimentan del azúcar de tu dieta y se desarrolla
paralelamente a los que mencionamos anteriormente, osea que toda persona que tiene malos hábitos
alimenticios e higiénicos invariablemente va a presentar, caries las cuales tarde o temprano te darán dolor en
las piezas dentales dañadas.
Finalmente te mencionaremosun problema frecuentemente observado, el cual se denomina Alteraciones de
articulación témporo-mandibular, el cual se caracteriza por el tronido de la mandíbula en el momento de
comer o al abrir la boca (por ejemplo con el bostezo), es causado por varios factores, uno de los más
importantes es el estrés que se manifiesta por el rechinido de los dientes durante el sueño. Si te truena la
mandíbulaal comer o abrir la boca es importante que sepas que existen métodos odontológicos para mejorar
este tipo de problema.

HÁBITOS HIGIÉNICOS

Punteo:

10

BAJO RIESGO... Tienes que cuidar donde comes, debes ser más observador y exigente en los lugares donde
consumes tus alimentos ya que puedes enfermarte.

Punteo:

SALUD MENTAL

19

Tu nivel de Salud Mental, está Muy Bien. Puedes Mejorarlo asíestarás previniendo la aparición de otras
situaciones que podrían llegar a afectar tu desempeño general. Busca apoyo de personas de tu confianza,
busca ayuda profesional para poder trabajar los aspectos que pueden estar afectándote, participa en
actividades de crecimiento y desarrollo personal como las que se llevan a cabo en el Área de Psicología.

INTERPRETACIÓN DEL AREA MEDICA
CABEZA

ACTIVIDADFISICA

AGUDEZA VISUAL NORMAL

EJERCICIO DEFICIENTE

Si no te
vista, te
cercana,
tu visión

Haces ejercicio, sin embargo es importante que sepás que
las recomendaciones mundiales nos dicen que deberiamos
hacer al menos 150 minutos de ejercicio a la semana para
tener un organismo saludable. Te invitamos a que conozcas
los programas que la Unidad de Salud tiene para tí, solicita
información en la clínica23.

has realizado en el último año un chequo de la
recomendamos hacertelo para evaluar tu vision
lejana y la presión intraocular, para confirmar que
es normal.

MUSCULOESQUELETICO
DOLOR MUSCULAR MODERADO

El dolor de espalda ó cuello podría deberse a la postura al
sentarse, situaciones estresantes como exámenes,
problemas familiares, sentimentales, económicos, etc. Te
recomendamos practicar...